SOLEN GASSADE PÅ som satan i morse och jagade bort de minusgrader som härjat under natt och tidig morgon. Jag bestämde mig då för stavgång till gymmet…

Startid: 08:52

Sluttid: 09:54

Totaltid: 01:02:16

Distans: 6,16 km

Tid: 10:06 minuter/km

Genomsnittshastighet: 5,94 km/h

Kaloriförbrukning: 386

Maxpuls: 118

Medelpuls: 104

Procent av maxpuls: 70

Procent av […]