Beställt och klart

JAG BÖRJADE DAGEN MED ETT MOTIONSPASS på gymmet. Jag hade ambitionen att köra två timmar och så blev det också. Först sprang jag 1 mil och 300 meter på löpbandet och därefter gick jag 30 minuter (3,1 km). Pulsklockan var påslagen både under löppasset och gångpasset. Min tanke var att bränna lite fett (uppbyggt i […]

Lat kväll

KVÄLLEN ÄGNADES ÅT dumburken. Vi lyckades åter igen titta på en inspelad film som vi redan sett, typiskt oss! Men å andra sidan förflöt första halvtimman innan vi ens upptäckte att vi hade sett den och ingen av oss kom som vanligt ihåg slutet så vi tittade klart.

För övrigt har jag bara lagt in […]

Undrar just

OM JAG KAN RÖRA MIG ALLS I MORGON… Jag stack till gymmet i morse för första gången på mer än en månad. Shit vad fort tiden går! Jag funderade, med tanke på det långa uppehållet, om jag skulle klara att ”fortsätta där jag var” dvs att köra med samma vikter och inte justera nedåt? Men […]

På väg hPM

JAG HAR FAKTISKT ALDRIG bloggat från ett tåg 😉 Sitter just nu på X2000 mot Göteborg och har ytterligare en timmas resande kvar. Tågresor är bra på så vis att antingen kan man koppla av och njuta med en god bok eller så kan man jobba. Jag brukar för det mesta göra det sistnämnda men […]

Kidnappad

EFTER AVSLUTAD ARBETSDAG kidnappade Anna mig. Vi tog pendeln ut till Upplands Väsby där stationen fått en hångelsoffa 😉

Vi kom lagom till middagen som Oskar hade lagat. Pasta med laxsås, mums…

Men först måste det kelas lite med djuren. Här är Boris och Kif…

Flaxa…

Och Ila…

Tyler är […]

23 minuter bort, 23 minuter hPM

BÖRJADE DAGEN MED ATT snöra på joggingpjucken…

Jag var väl inte helt säker på att jag skulle orka springa så mycket efter den pärs jag genomgått med magsjuka men det gick relativt bra. Sprang hela tiden om än i sakta mak.

Det blev en runda ner mot Gamla Stan och när jag kom Riddarholmsbron […]

Stockholm

SÅ KOM VI DÅ IVÄG till Stockholm. Tåget avgick 06.00 som tänkt var och sedan gick det visserligen lite långsamt på vissa sträckor så vi kom ju inte fram 08.45 men va fan vi var ju redan så försenade så det fanns ingen anledning att hetsa upp sig 😉

Här sitter vi på tåget med […]

Den där Pär

RESA T O R TILL GÖTEBORG helt i onödan. Först fick jag besked om att inga tåg skulle gå till Stockholm före 16.00 och mitt tåg skulle avgått 15.45. Så långt tog jag det med ro och åkte in redan vid 13-tiden för att jag hade lite att göra innan. Sedan kom besked att inget […]

Om

MAN MYCKET NOGGRANT HÅLLER sig till sträng diet…

Så håller sig magen i skaplig trim, om man bortser från hungerkurret, och man får en del gjort…

Visserligen ser tvättstuga samt matbord ut som ett katastrofområde men man kan ju trösta sig mot det också, t ex genom att bokat nästa julresa med […]

Skit med det mesta

DET VORE LÖGN ATT PÅSTÅ något annat. Woffegubben, stackaren, ligger med migrän och jag fortsatte på min sprutkarriär – som tur är bara ur en ända denna gång. Fattar inte riktigt hur det hela hänger ihop för jag klarade mig trots allt hela hemresan men det kanske var viljekraft som gjorde det. Det hade ju […]