TROR JAG I ALLA FALL…Jag hade tänkt mig ett motionspass baserat på löpning i kväll. Men när jag pratat med min kära kollega Ylvis, som har kusin med hälsporreproblem, så insåg jag att det kanske inte var någon bra idé. Hon rekommenderade mig att bara gå i dag och vänta tills åtmintone lördag, söndag innan […]
|
|||||
|
I MORSE NÄR JAG SLOG upp mina ljusblå var värken i högra fotens häl som bortblåst. Jag gick några steg fram och åter för att verkligen känna efter. Det är nästan så man kan bli religös (skojar bara) eller börja tro på något under eller så 😉 Jag gick och lade mig tidigt i går […] I MORSE FICK Woffegubben simma ensam för jag var på jobbet redan före sju. Anledningen till det var att vår nystartade friskvårdsförening hade beslutat att uppmana alla medarbetare till en hissfri dag. Så innan alla började i morse bunkrade vi upp i alla trappuppgångar med bananer, celementiner och vatten på flaskor. Sedan fick alla som […] ATT VI TOG OSS TILL SIMHALLEN i morse, nåja vi kunde lika gärna stått ute och flaxat med armarna också för här vräker det ner regn! Men, Rut (Rut och Astor mina simborgarkamrater) meddelade i dag att hon inte kommer mer innan vi åker för på semester för operation av starr. Det var ju tur […] TOG MIG TILL GYMMET I MORSE och fick skrapa is från bilrutorna för första gången i år. Eftersom det varit så varmt så har vi hittills inte kopplat på motor- och kupevärmaren. Alltså blev det till att skrapa. Eftersom jag inte kunde använda min förbannade onda fot så fick jag i dag värma up på […] HADE TÄNKT EN MARATONDAG I KÖKET för att fixa veckans luncher. Men det visade sig att jag hade missat att få hem champignoner så den sista rätten, fisken, får vänta till i morgon då jag får fixa hem svampen. Men jag kom i alla fall en bit på vägen. Grönsakspajen jag gjorde förra helgen och […] BÖRJAR ATT SOM VANLIGT SKÄRA alla ingredinser – lök, paprika och morötter… Som sedan stekes i smör… Och kryddas lite… River några gamla ostkanter… Sedan får hela röran koka ihop i lite grädde… Vispar äggen och häller hela smeten i formen… Nä, men ser man på […] JAG TROR ATT JAG FÅTT HÄLSPORRRE!!! Shit säger jag bara! Jag som har kämpat i månader nu med att komma i kondition för att kunna jogga på stranden i Brasilien. Varför??! Det började med att jag kände att min högra häl gjorde så in i bänken ont i dag när jag ställde mig på löpbandet […] PHEW, NU ÄR JAG I KAPP MED UPPDATERINGARNA och har hamnat på fredag, med andra ord den dag som i dag är. Det var utan tvekan tufft att stiga upp i morse men det gäller ju att hålla masken 😉 Jag hade ett MBL-möte på morgonen som jag ivrigt försökt få flyttat men utan att […] SNABB FRUKOST I OTTAN sedan taxi till Bromma och hela apparaten igen med incheckning av väskor, lång kö int till gaten, lite förseningar and you name it! Tillbaka och jobba i kapp, släcka lite bränder och efter lunch gav jag mig hemåt. Först ett stopp på gymmet med 30 minuters löpning (3,1 km) uppvärmning, 60 […] |
|||||
|
Copyright © 2024 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer