Jo förresten!

DEN 9 MARS FINNS det planer på en bloggträff i Göteborg. Boka in detta datum och gör dig beredd för nu ska vi slå Stockholmarna med rekord i antal bloggare som kommer!

Eller hur?

Hör gärna av er till mig om det finns intresse. Förslag på träffpunkt går också bra att komma med!

Här finns en Expert!

SÅ LÄNGE DEN ELÄNDIGA MOTIONSCYKELN står i allrummet kommer jag att med en djävuls list se till att jag slipper använda den. Det började med 1500 meter sim i morse och sedan promenad till jobbet. Det är bara en och halv kilometer men ändå! Lika långt som jag simmade i dag kom jag just på 😉

Det blev en liten runda med ben och fotuslingarna på lunchen. Dagen totalt fram till jag slutade gav 6 728 steg.

Njae, det räcker ju inte på långa vägar så det fick bli en promenad efter jobbet…8 170 steg gav den.

Onsdag är ju gymdag så 20 minuters uppvärmning på crosstrainern och 20 minuters motion på löpbandet efter gav 4 893 steg. Däremellan blev det förstås 1 timma styrka.

Om jag sedan räknar om simningen till steg så blir det 4 800. Med andra ord 24 141 steg!

OK – jag har nu tagit beslutet att jag inte behöver motionscykla i dag heller 😉

Och nu ska jag gå och lägga mig – så kul blev alltså denna dag!

Märkligt tomt

LIVSENERGIN SOM BÅDE ÅTERKOMMA, nu när ljuset faktiskt börjar märkas där ute i ”kolsvaretet” och med det faktum att januari är till ända, lyser med sin frånvaro. Humöret är i bottenläge utan att jag vet varför. Det är till och med så att jag känner mig nere.

Allt jag gör går på rutin och det tycks inte hända något kul. Det känns inte som om jag har något att skriva om heller bara alla förbaskade motionspass hitan och ditan.

Det kanske är dags för en paus?