Cykeltur igen

DET VAR TÄNKT ATT VI SKULLE ta en härlig promenad i dag men då jag steg upp var himlen tråkigt grå. Så jag tog sats och hoppade på motionscykeln i stället. Och bäst som jag hade cyklat någon mil så kom solskrället smygande så nu blir det en liten promenad i alla fall.

I dag blev cykelturen något längre än sist:

TID: 60 minuter

DISTANS: 2,4 mil

HASTIGHET: 22.6 (just då)

FÖRBRUKADE KALORIER: 547 (enligt cykeln)

Pulsmätaren var med i dag då cykelns pulsmätare är lite si och så…

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 336 varav 55 % fett

MEDELPULS DAGENS PASS: 115

INOM REKOMMENDERAD ZON: 52 minuter och 57 sekunder

TOTAL TID DAGENS PASS: 60 minuter och 2 sekunder

Nu blir det dusch och frukost och sedan promenix i det fina vädret!

8 kommentarer tillCykeltur igen

Lämna ett svar

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>