En tuff vecka

UR FLERA SYNVINKLAR, är till ända – eller ja, i alla fall arbetsveckan. Jag ska inte gå in på några detaljer men det har varit en psykiskt påfrestande vecka både arbetsrelaterat och privat. Men som alltid löser ju sig allt med tiden och det ska nog ordna sig i slutändan.

Jag känner tydligt att jag […]

Fredagens powerwalk

BLEV EN KORT RUNDA med Woffegubben som sällskap. Varmt som attan – så jackan åkte av 😉

Startid: 11:45

Sluttid: 12:48

Totaltid: 01:12:01

Distans: 4,69

Tid: 15:21 minuter/km

Genomsnittshastighet: 3,91 km/h

Kaloriförbrukning: 386

Av någon anledning var inte GPS:en med hela vägen i dag men jag kollade in på Woffes och fick den rätta […]