Veckan fortsätter

SOM JAG SKRIVIT TIDIGARE experimenterar jag med en motionsvecka på hög nivå och här är nu dag tre…

Träning: Löpträning, löpband

Totaltid: 01:01:28

Maxpuls: 134

Medelpuls: 124

Procent av maxpuls: 80

Procent av medelpuls: 74

Tid över pulsintervallet: 00:00:00

Tid under pulsintervallet: 00:02:37

Tid inom pulsintervallet: 00:58:13

Distans: 7,55 km

Förbrukade kalorier: 614

Spinning […]