Skitviktig ;-)

DET ÄR KLART att jag inte kan hålla mig från vågen…Att påstå något annat vore ren förbannade dikt och lögn! Å andra sidan är det nog första gången vi är lite kompisar ;-)

Jag köpte ju mig en riktigt avancerad våg för ett tag sedan som inte bara mäter vikt utan även BMI, kroppsfett i procent, skelettmuskel i procent och även visceral fettnivå. Just vad den viscerala fettnivån betyder kan jag inte riktigt förklara men om den är hög, vilket min varit ända fram till i dag så löper man större risk för att få diabetes, så har jag fattat det.

Normalvärden på ovanstående är:
BMI 18,6-22,8
Kroppsfett % 23
Skelettmuskel % 24,1
Visceral fettnivå 1-9

Mina värden på ovanstående var 10/3 (operation 13/3):
BMI 33,4
Kroppsfett % 43,7
Skelettmuskel % 25,2
Visceral fettnivå 12

Mina värden på ovanstående i dag (sex dagar efter operation) är:
BMI 31,8 (- 1,6)
Kroppsfett % 43,3 (- 0,5)
Skelettmuskel % 25,1 (- 0,1 mindre bra)
Visceral fettnivå 11 (- 1)

Normalvärden på vikt och kroppsmått har jag inte letat fram med risk för att svimma men…

Mina värden på kroppsmått var 10/3 (operation 13/3):
Vikt 86,1
Bröst 105
Midja 100
Rumpa 111
Lår 64

Mina värden på kroppsmått i dag (sex dagar efter operation) är:
Vikt 82,3 (- 3,8)
Bröst 101 (- 4)
Midja 98 (- 2)
Rumpa 107,5 (- 3,5)
Lår 60,5 (- 3,5)

Centimeter dårå och kilogram om man ska vara petig ;-)

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>