Boris gästbloggar, del 3

I DAG VAR det jag som fick väcka x-matte! Hon sov ända till 09.00 och då tyckte jag att nu får det väl ändå vara nog. X-husse var borta så det fanns inget val…

Jag tog en ”panikkisserunda” i trädgården innan jag äntligen fick frukost. Lite kul med bollen och sedan gav vi oss av på rehabrunda numro ett…

Och som den uppmärksamme kan se är det inte många knop som blir gjorda här – julljusen är fortfarande kvar i alla ljuslyktor…Men hallå – det är mars nu!

Vi tog en fin rehabpromenad och i dag ledde jag in x-matte i skogen för jag tyckte hon behövde lite svårare terräng att brottas med…

Soligt som attan men också kallt som attan! Det blåser nästan storm här.

När vi gick hem tog vi vägen om djuraffären…

Och beställde tid för kloklippning. Shit vi fick tid redan i dag…

X-matte såg att jag blev lite nervös så hon köpte med sig lite godis och sedan fick skynda oss hem för hon ska ju äta så förbaskat ofta! Lite orättvist för jag får ju bara mat två gånger om dagen men hon smaskar minsann i sig minst sex gånger per dag! I dag blev det dock ett skrovmål på det som tanten i djuraffären rekommenderade. Mums…

Ja, sedan solade vi oss lite i pensionärskuvösen – förstår varför den kallas så…Det var varmare än inomhus ju!

Och du, matte..tro det eller ej men sedan drog hon ner rullgardinen och vi tog en middagslur mitt på blanka eftermiddagen! Det är ju lätt att förstå varför julljusen fortfarande är där dom är!

I samband med nästa rehabrunda så fick jag klorna klippta och jag var sååå duktig så jag fick godis av tanten som klippte dem 😉 Och tror du inte x-matte passade på att boka ny tid för nästa gång. Jag som trodde jag kunde lita på henne!?

Till slut kom x-husse hem så jag fick vila mig lite…

En annan märklig sak som jag har märkt är att x-husse inte får någon mat när han kommer hem. Han har tydligen med sig lagad mat till jobbet – måste varit det hon smusslade med i går efter middagen. Nåväl, det innebär att på vardagarna blir det varken såskastruller eller tallrikar att slicka!
Om man nu inte räknar med x-mattes eländiga soppor. Hon surplar i sig så noga så det blir inte en gnutta kvar till mig! Ser fram emot helgen när Leon kommer! Han äter i alla fall riktig mat och tappar massor 😉

Skitviktig ;-)

DET ÄR KLART att jag inte kan hålla mig från vågen…Att påstå något annat vore ren förbannade dikt och lögn! Å andra sidan är det nog första gången vi är lite kompisar 😉

Jag köpte ju mig en riktigt avancerad våg för ett tag sedan som inte bara mäter vikt utan även BMI, kroppsfett i procent, skelettmuskel i procent och även visceral fettnivå. Just vad den viscerala fettnivån betyder kan jag inte riktigt förklara men om den är hög, vilket min varit ända fram till i dag så löper man större risk för att få diabetes, så har jag fattat det.

Normalvärden på ovanstående är:
BMI 18,6-22,8
Kroppsfett % 23
Skelettmuskel % 24,1
Visceral fettnivå 1-9

Mina värden på ovanstående var 10/3 (operation 13/3):
BMI 33,4
Kroppsfett % 43,7
Skelettmuskel % 25,2
Visceral fettnivå 12

Mina värden på ovanstående i dag (sex dagar efter operation) är:
BMI 31,8 (- 1,6)
Kroppsfett % 43,3 (- 0,5)
Skelettmuskel % 25,1 (- 0,1 mindre bra)
Visceral fettnivå 11 (- 1)

Normalvärden på vikt och kroppsmått har jag inte letat fram med risk för att svimma men…

Mina värden på kroppsmått var 10/3 (operation 13/3):
Vikt 86,1
Bröst 105
Midja 100
Rumpa 111
Lår 64

Mina värden på kroppsmått i dag (sex dagar efter operation) är:
Vikt 82,3 (- 3,8)
Bröst 101 (- 4)
Midja 98 (- 2)
Rumpa 107,5 (- 3,5)
Lår 60,5 (- 3,5)

Centimeter dårå och kilogram om man ska vara petig 😉