NÄR FEMMAN VAR färdigsprungen i morse så var det tjugo minuter kvar till Motionscentret öppnade. Så det fick bli en powerwalk på 2 kilometer i väntan på en varm dusch 😉

Träning: Löpträning

Totaltid: 00:39:44

Maxpuls: 138

Medelpuls: 123

Procent av maxpuls: 84

Procent av medelpuls: 75

Tid över pulsintervallet: 00:00:00

Tid under pulsintervallet: 00:02:05

[…]