Fyrtionde dagen…

TRÖTT SOM EN GNU i morse så jag somnade om på spikmattan 😉 Som tur är var väckarklockan inte avstängd. Och vid första blicken ut så kunde man lika gärna lagt sig igen – nytt snötäcke igen. Suck…

I stan var det plusgrader så där blev det mest regn och en aning slask. Så lunchpromenaden […]

Trettioåttonde dagen

I MORSE VAR JAG TRÖTT, för att inte säga utmattad, när klockan ringde 05.00. Så trött så att jag till och med hoppade över att lägga mig på spikmattan… Sov i stället vidare den halvtimman.

Däremot kan man säga att jag piggnade till rejält på lunchpowerwalken eftersom det blåste minst halv storm 😉

Men […]

Hur gick det då, vecka 5

JA, VAD SKA man säga mer än Grattis till sig själv och en klapp på axeln 😉 Träningsplanen höll och det med godo 😉

Måndag: Vilodag

En lunchpowerwalk på 5,21 km och dryga timman. Ett grådassigt Göteborg men i god väns sällskap så vad tusan gjorde det 😉

Tisdag:

Lunchpowerwalk, i ösregn ;-( 4,5 km.

[…]

Trettiofjärde dagen

DET VAR TUNGT både att stiga upp och titta ut…Snöstorm! Suck I stan var det dock plusgrader så där var det ”bara” ösregn och hård vind vilket i sinom tid slutade och det blev en riktigt bra dag vädermässigt.

Lunchpowerwalken i dag bar av över ”broa” till Hisingen eftersom jag behövde få mina batterier i […]

Trettiotredje dagen

VARDAGAR ÄR EN lång radda av rutiner, finns inte så mycket att säga om dessa. Upp i ottan, spikmatta och så i väg till jobbet 😉

Lunchpromenaden blev samma runda som i går men i dag i trevligt sällskap med kollega David. Han hojtade redan i går när han såg min powerwalk få fejjan att […]

Trettioförsta dagen

DET VAR ILLA SÖMNIGT i morse att stiga upp. Det kändes som om jag hade kunnat ligga kvar och sova hela dagen. Det lät sig dock inte göras utan upp i ottan och komma i väg till jobbet och simhallen, ja Woffegubben då förstås. Jag åkte direkt till jobbet.

Snacka om skitväder i dag! Det […]

Och…hur gick det då vecka fyra?

VECKA FYRA som faktiskt blev lite bättre än jag förväntat mig och framförallt bättre än träningsplanen 😉

Vi har ju fått in Indoorwalking på gymmet så nu blir det lite problem här alltså 😉 Vill ju så gärna men vet samtidigt att jag borde hålla mig till planen. Samtidigt som jag måste prioritera löpträningen…Samtidigt som […]

Tjugoåttonde dagen

KOMMER JAG NOG ATT MINNAS hela mitt återstående liv! Det blev en omtumlande dag på många sätt och vis – en glädjeomtumlande dag som förmodligen blir svår att ge stuns åt i en dagboksuppdatering 😉

Men för att börja från början så drog jag i väg till gymmet för att hamna där lagom till klockan […]