Trettiofjärde dagen

DET VAR TUNGT både att stiga upp och titta ut…Snöstorm! Suck
I stan var det dock plusgrader så där var det ”bara” ösregn och hård vind vilket i sinom tid slutade och det blev en riktigt bra dag vädermässigt.

Lunchpowerwalken i dag bar av över ”broa” till Hisingen eftersom jag behövde få mina batterier i pulsklockan utbytta. Den enda auktoriserade urmakaren för Polar i stan, så vitt jag känner till, håller till där.
Det blåste rejält men solen tittade fram och det blev riktigt varmt på promenaden 😉

Eftermiddagen flöt på utan några större problem och jag rusade till pendeln i förhoppningen om att kunna köra ”lördagens pass” redan i dag eftersom vi har annat för oss i morgon.
Så blev det ju inte riktigt dårå – pendeln stod och stod still på Göteborgs Centralstation och avgångstiden höll inte ;-(

Men, jag hann med 20 minuter crosstraining som uppvärmning innan styrka/konditionspasset på Milon. Där blev det aning lidande eftersom jag bara hann med två varv. Jag brukar ju normalt köra tre. Jag hade dock ett Indoorwalking-pass inbokat så det fick avsluta kvällen.

Det innebär att träningsplanen inte kommer att funka den här veckan men å andra sidan är ingen större skada skedd 😉
Jag har ju vetat hela tiden egentligen att planen kommer att funka i den bästa av världar men den är det ju ingen som lever i 😉 Men å andra sidan är det ju bra ändå med mål…
Eller?

Lämna ett svar

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>