Elefanter

Thailand, Phuket 14 november 2009

JAG MÖTTE TRE ELEFANTER i morse när jag var ute och stavgick 😉 Och jag kom inte direkt från Beachpartyt och dom var inte rosa 😉

Typiskt nog hade jag ingen kamera med vilket i sig inte var så konstigt eftersom jag stavgick men jag ångrar det bittert nu 😉

Det var två vuxna och en liten bebis som kom på trottoaren så jag fick kränga mig ut på gatan för att ge plats åt dem…

Naturligtvis har jag glömt mina träningshandskar och lika säkert som Amen i kyrkan ledde det till en ny blåsa, nu på högerhandens ringfinger…

Men det var en ljuvlig tur och jag gick bort mot Kalim Beach – alltså motsatt håll mot Patong Beach…

Totaltid: 01:32:13

Maxpuls: 163

Medelpuls: 102

Procent av maxpuls: 99

Procent av medelpuls: 62

Tid över pulsintervallet: 00:00:38

Tid under pulsintervallet: 00:02:38

Tid inom pulsintervallet: 01:29:32

Distans: 8,75 km

Max hastighet 6,7 km/h

Medel hastighet 5,7 km/h

Förbrukade kalorier: 583

Svetten sprutade i fejset så jag gissar att jag fick ut lite av stavgången och inte bara de skrattande och leende thailändare som jag råkade möta på vägen. Dom har nog pratat om den ”tokiga tanten” med stavarna hela dagen här i Patong och Kalim 😉

3 kommentarer tillElefanter

Lämna ett svar

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>