Mellan festerna ;-)

DET BLEV GYMMET i dag efter jobbet. Motionspass stod på schemat och var minst sagt välbehövligt efter den här frosserihelgen med god mat, gott att dricka och att inte förglömma alla goda efterrätter. Magen stod ut i alla fyra hörn som Lilla Mysan så klokt brukar beskriva tillståndet.

Motionspasset bestod av 6 km löpning på 50 minuter och 55 sekunder, 3,6 kilometer snabb gång på näst intill 39 minuter och avslutningsvis 30 minuter (1.2 km) crosstrainer. Pulsklockan var ansluten…

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 711 varav 55 % fett.

MEDELPULS DAGENS PASS: 116.

INOM REKOMMENDERAD ZON: 1 timma, 56 minuter och 2 sekunder.

TOTAL TID DAGENS PASS: 2 timmar.

Jag hade för avsikt att bränna lite fett och inte jaga högt pulsvärde. Det kan som sagt behövas efter den gångna helgen ;-O

Dagens stegeri slutar på 22 485! Tyvärr kompenserar det inte helgens ringa dito 😉

Festligt värre

SÅ BLEV DET DÅ DAGS att bege sig till den lokal som vi skulle fira Renates 60-årsfest i. Hon hade förstås pyntat och fixat hela dagen och det blev en mycket trevlig fest med goda vänner och närmaste släkten.

Det börjar med mingel. Här syns Wolfgang med faster och farbror och kusin…

1_mingel.jpg

Medans födelsedagsbarnet serverar välkomstdrinkar…

2_fodelsedagsbarnet.jpg

Farbror Horst håller naturligtvis ett vackert tal – det gör han alltid och är familjens proffstalhållare…

3_fasterofarbror.jpg

Lillebror Holger och farbror…

4_farbroroholger.jpg

Jodå, det fanns några ungdomar med…

5_yngregen.jpg

Här ser vi Carola också som är Holgers käresta och en fågel viskade att det blir bröllop till sommaren…

6_carola.jpg

Renate går två gånger i veckan och dansar tango. Här har hennes dansgrupp ett uppträdande som vi skrattade oss fördärvade åt…

7_dansgruppen.jpg

Det var inte många minuter det stackars födelsebarnet fick sitta men här lyckades jag fånga ett av de få där hon kunde sitta ned med sina gäster…

8_renate.jpg

Musikmästarinna fanns förstås…

91_musikmastaren.jpg

Som ju krävs när det börjar spritta i benen…

9_ingeohorst.jpg 9_peterosteff.jpg

Dans och tid för umgänge – precis som det ska vara på en fest…

10_larsorenate.jpg 10_woffeocarola.jpg

Jag gissar att det är helt onödigt att berätta att vi höll på till långt inpå småtimmarna…

11_presentbordet.jpg

Framme

JODÅ, VI KOM FRAM till slut men det blev en liten omväg. Det är ett jäkla land att köra bil om man inte är van. Motorvägar som korsar varande på på längden och tvären men med eminent hjälp av telefon, storasyster och gott humör kom vi äntligen fram till den alltid lika glada och gästvänliga Renate…

1_alltidglad.jpg

Trots vår sena ankomst blev det lite tid för umgänge innan festen tar vid. De unga tu fick kela lite i soffan…

2_dekaratu.jpg

Och Steffanie fick överlämnat lite presenter till Renate som blev så glad för två fina schalar…

3_present.jpg

Tyvärr hade vi alla glömt, hur tusan det nu gick till, att Renate har katt och Peter är verkligen högallergisk mot just katt. Det innebar att Steffanie och Peter fick flytta sitt boende till lillebror Holger med familj. Boven i dramat är dock helt ovetande om det kalabalik hon orsakade…

4_boven.jpg

Den långa resan

FREDAG TREDJE NOVEMBER, upp i ottan och raka vägen mot Malmö där vi hämtar upp ”barnen”. Över bron i Malmö till Köpenhamn och det finns tid för avkoppling i baksätet 😉 Vidare mot Rödby där vi inväntar färjan…

1_barnenbak.jpg 2_ivantanfarja.jpg

På färjeturen, som bara varar 50 minuter, hann vi slänga i oss lite mat…

3_matpaus.jpg 4_mattoglad.jpg

Därefter körde vi och körde och körde, som sig bör naturligtvis fel. Woffe med telefon och karta i högsta hugg varpå vi blir lotsade för vilken gång i ordning vet jag inte…

5_kortfel.jpg