Motion för tusentals kronor

I MORSE SIMMADE JAG 1500 meter! Jag var på Valhalla ensam för Woffegubben tvättade bilen. För att inte ha en så förbaskat tung väska att släpa på efter simningen så packade jag om i en ryggsäck med minimalt med prylar i. Tyvärr så kom inte simglasögonen med så jag har gått som i en dimma i stort sett hela dagen. Linserna är inte kompis med badvattnet.

Eftersom det var dags för gymmet i dag så hade jag inte tänkt mig någon promenad efter jobbet men 16.45 ringde Woffe och sa att han skulle bli lite sen. Då gick jag i väg i alla fall för jag hade liksom fått nog av jobbet. Jag hann 7.5 kilometer innan han hann i kapp. Det var om möjligt än värre i dag att gå efter den snö som föll natten till idag men vem ska man klaga till?!

Därefter blev det gymmet med 20 minuter uppvärmning och 1 timma och 5 minuter styrka. Det kändes lite tufft i dag. Mest i axlarna och ryggen men det blir säkert bättre till nästa gång 😉

19 116 steg och ett stort hål i friskvårdskontot…Woffes gymkort förnyades i dag med ytterligare ett år och i morgon ska våra bägge årskort på Valhalla förnyas också… Dålig tajming om man säger så!

Fem ovanor

Från Kulturbloggen fick jag uppmaningen att skriva om mina fem ovanor…

Har jag verkligen några ovanor?

Ett, jag har ovanan att snusa på natten…

Två, jag ovanan att jag alltid äter frukost framför datorn på jobbe tunder tiden jag jobbar vilket innebär keso i tangentbordet. När jag äter frukost hemma har jag ovanan att göra det ståendes, läsandes tidningen i köket, istället för att sitta vid bordet…

Tre, jag har ovanan att nästan alltid låta väckarklockan snooza så länge så att den (klockan alltså) mer eller mindre packar ihop av utmattning…

Fyra, jag har ovanan att engagera mig till tusen procent när det något engagerar mig till följd av att annat blir lidande…

Fem, jag har ovanan att bli deprimerad på under höst och vinter (Ibland hejdlöst)…

Högst ansvarig

RING…RING (telefonsignaler som låter).

– Kung Bore (svarar i telefonen).

-Hej detta är Angela. Alltså, vad i hela friden skulle det här sista utspelet vara bra för?

(KB) – Vad menar du?

(A) – Ja, vad tror du jag menar när du skickat ner en massa snö igen?

(KB) – Jasså du menar snöovädret jag skapade i gårkväll och i natt?

(A) – Ja!

(KB) – Det var bara som en liten påminnelse till dig eftersom du tror att det helt plötsligt kan bli vår i januari.

(A) – Tack för den!