Inte tusan blev det

NÅGOT gym i dag.. Nä nä. Jag kände mig helt urlakad när arbetsdagen var slut så jag orkade helt enkelt inte. Hade för avsikt att åka raka vägen hem och kasta mig i sängen.

Vi handlade lite mat på vägen hem och efter det var jag än mer övertygad om att det var sängen och inget annat som gällde.

Var dock tvungen att ”slänga ihop” morgondagens lunch innan sänggåendet och när jag står där i köket och rör i grytorna ser jag hur långt gräset blivit medans vi varit ute i världen och roat oss.

Så efter lunchlagning blev det gräsklippning…inte har jag kommit i säng inte.

Nåväl, nu ska jag i alla fall ”göra kväll” OCH LÄGGA MIG!

Kvinnor är klokare än män därför att de vet mindre och förstår mer.

JAMES STEPHENS

Dagens sim

BLEV 800 meter och i går bara 500 men då var inte pulsklockan med vilket den var i dag.

TOTAL TRÄNINGSTID: 129 timmar.

TOTAL KALORIFÖRBRUKNING: 35859.

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 141 varav 60% fett.

MEDELPULS DAGENS PASS: 107.

INOM REKOMMENDERAD ZON: 1 minut och 6 sekunder.

TOTAL TID DAGENS PASS: 27 minuter och 10 sekunder.

Det blir ingen direkt bra motionsvecka, åtminstone inte när det gäller annan motion än sim för i går var vi borta hela kvällen och på torsdag blir det en pilsner med goda vänner på kvällen. Avsikten är att försöka ta mig till gymet i dag men som sagt – det är inte genomfört ännu.

Jaha, då var det vardag igen :-)

Fast i kväll har vi faktiskt varit och hälsat på vår gamle chef Olle med fru Marianne. En arbetskamrat Eva, Woffegubben och jag. Vi har haft en jättetrevlig kväll med god mat och trevligt umgänge.

Olle är pensionär sedan några år tillbaka och vi brukar träffas då och då och äta lunch på stan men då är aldrig Marianne med så det var jättetrevligt att få träffa henne i kväll också. Dottern, som också är en gammal arbetskamrat till oss tre men som sedan några år jobbar på annan tidning, kom också så det var himla kul att få träffa henne vilket jag inte gjort sedan hon slutade på jobbet.

Vi pratade mycket jobb förstås, det är näst intill omöjligt när man träffas så här men vi pratade också mycket om resor vi/dom gjort och upplevelser därifrån. Och jisses så blev klockstollen närmare midnatt innan vi kom i väg. Tänk vad fort tiden går när man har trevligt!

Undrar just om vi inte ska ha nästa lilla träff i Gråbo – det hade varit trevligt.

Det är kul att kunna hålla kontakten så här med medarbetare även efter det att man inte har dom kvar på jobbet längre.

Japp, då är det väl sängen som gäller nu då…..

En kvinna som agar sin man regelbundet håller sig rask och rörlig

POLSKT ORDSPRÅK