Vatten, vatten

Man kan ju inte bara kuta omkring i skog och mark eller cykla runt som en skållad råtta.

Nä, i kväll har jag förbarmat mig över alla växter, träd och buskar i vår trädgård som i sanningens namn höll på att dö av törst.

Jag tyckte mig höra ett himla oväsen när jag under två […]

1 timma och 29 miunter

TOG cykelturen hem i dag. Lite mer motvind än sist men helt OK. Strålande sol och fågelsång – vad mer kan man begära?

Pulsmäteriet

TOTAL TRÄNIGSTID: 107.

TOTAL KALORIFÖRBRUKNING: 30749.

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 516 varav 55% fett.

MEDELPULS DAGENS PASS: 112.

INOM REKOMMENDERAD ZON: 1 timma 4 minuter och 25 sekunder.

TOTAL TID DAGENS PASS: […]

Åttahundra

METER blev det i simhallen i dag – känns nästan som om jag kommit in i ett stim 🙂 Brukar ju inte hinna 800 på en ”kortdag” men vi kom i väg i tid i morse trots att cykeln skulle packas på bilen.

TOTAL TRÄNIGSTID: 105 timmar.

TOTAL KALORIFÖRBRUKNING: 30233.

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 177 varav […]