Åttahundra

METER blev det i simhallen i dag – känns nästan som om jag kommit in i ett stim 🙂 Brukar ju inte hinna 800 på en ”kortdag” men vi kom i väg i tid i morse trots att cykeln skulle packas på bilen.

TOTAL TRÄNIGSTID: 105 timmar.

TOTAL KALORIFÖRBRUKNING: 30233.

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 177 varav 50% fett.

MEDELPULS DAGENS PASS: 122.

INOM REKOMMENDERAD ZON: 24 minuter och 6 sekunder.

TOTAL TID DAGENS PASS: 25 minuter och 10 sekunder.

2 kommentarer tillÅttahundra

  • Kul att du har så mycket energi, du är jätteduktig 🙂 Tänk om Boris kunde få vara med i simhallen, han ÄLSKAR att simma …. fast han kräver förstås att ngn kastar boll till honom =)

  • Anna> Jo, det var ju så sant (på tal om vatten och hund). Jag köpte en sådan där vattenleksak (som Boris fick förra året) till Ila men jag glömde ju skicka med Woffe den när han var uppe i pingst 🙂 Den är gul….