JA, VAD SKA MAN SÄGA inte så bra som förförra veckan men förmodligen ändå helt OK…
Måndag 21539
Tisdag 19013
Onsdag 27147
Torsdag 23414
Fredag 19062
Lördag 7581 (planerad vilodag)
Söndag 20139
Det ger en total på 137 895 och ett dagligt snitt på 19 699 steg.
Den samlade bilden av veckans träning som är helt OK den med 😉, kan man som vanligt beskåda på Funbeat…
Hallå Angela!!
Ojoj och jösses så duktig du är!! Sicken energi!!!
Blir lite avundsjuk på alla dina gjorda steg. Min HK säger att ligger man i snitt på över 17000 steg/dag, innebär det viktminskning (under förutsättning att man äter med måtta, givetvis). Tänk så mycket muskler du ska få. Jag lyckas sällan komma över ett snitt på 14-15000/dag (trots träning och promenad till/från jobb), så jag vet hur tufft det är att komma upp i din kaliber!!
Önskar dig fortsatt kämparglädje!!
;.) Pia
Ps Smart med vågen i köket – det ska jag anamma ds
Pia> Tack för ditt beröm! Jag har varit allt för slapp i sommar så det gäller att komma igång nu innan ruskvädret slår till på allvar 😉
Helt otroligt! Som vanligt! 😉
Mitt mål på 11000 om dagen ter sig ganska löjligt i jämförelse med vad du presterar… JÄTTEDUKTIGT!!! 😀
Britt-Marie och Snurran> Tack, det är nog högst tillfälligt skulle jag tro. NU kommer höstrusket och det lär inte bli så många pw hem från gymmet efter avverkat pass. Så några 11 000/dag lär jag inte komma upp i 😉