En kortis i dag

TRÄNINGSVÄRKEN VAR INTE BORTA i morse men det hade avtagit märkbart. Värst när man varit stilla en stund men så fort man ”rört igång” sig så gick det att stå ut 😉

Simningen gick bra men något långsammare 😉

Jag hade ett spinining puls-pass inbokat i dag på gymmet så Woffegubben släppte av mig där och åkte sedan vidare hem.

Jag hann med en halvtimmas uppvärmning på crosstrainern innan spinningen.

Sedan hämtade Woffe mig med bilen så det blev ingen powerwalk hem i dag. Dels så hängde regnet i luften redan när jag hoppade av vid gymmet och dels hade jag tänkt få komma hem lite tidigare i dag 😉

Kvällarna bara försvinner när jag både gymmar och pw:ar hem.

NU ska jag lägga mig på spikmattan och njuta järnet – har längtat hela dagen!