ATT VI TAGIT VÅR PÅ SEMESTER PÅ ALLVAR kan ingen förneka. Något slappare än oss bägge får man nog leta efter. Vi har alltså inte gjort något! Bara gosat i solen och läst och läst. Sovit länge på morgonen. Inte ens en endaste lite promenad! Inte en rad har bloggats!

I dag, frampå eftermiddagen, när jag som vanligt lade hela mig uppmärksamhet i en spännande deckare tänkte jag att nu får det nog vara nog. Vi måste röra på oss – det håller inte med god mat och slapperi hur länge som helst! Så vi bestämde oss för en cykeltur.

Vi cyklade till Träslövsläge och förstörde hela cykelturen, i alla fall kalorimässigt 😉

Nåja, är det semester så är det. Hembakade rån, tre kulor glass och vispgrädde som toppades av varm hjortronsylt – mums!

Totaltid: 01.52.18

Maxpuls: 123

Medelpuls: 88

Distans: 27,2 km

Maxhastighet: 35,9 km/h

Medelhastighet: 14,5 km/h

Förbrukade kalorier: 320

Max cadens: 75 rpm

Medel cadens: 47 rpm