Femtonhundra

FÖRSTA FEMTONHUNDRAMETERSSIMMET för i år blev det i dag. Det gick skapligt men jag har träningsvärk i armarna sedan sista gympasset så lite trögt blev det på slutet.

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 282 varav 60% fett.

MEDELPULS DAGENS PASS: 114.

INOM REKOMMENDERAD ZON: 19 minuter och 4 sekunder.

TOTAL TID DAGENS PASS: 48 minuter och 42 sekunder.

(Du ser Snurran, jag är inte så snabb som du tror!)

Sedan har jag äntligen fått färdigt alla foto från Brasilien. Dessa kan beskådas här.

Nu blir det inte fler 🙂

Lämna ett svar

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>