Tour de Lombardien

DET BLEV BIL till gymmet i morse – igen. Jag brukar passa på att stavgå men med 18 minusgrader så blev det inget svårt val att välja att bli bilburen 😉

Stefan, vår fantastiske spinningledare på alppassen, hade satt ihop ett helt nytt mål för dagen – Tour de Lombardien. Skitjobbigt och skitroligt!

Jag var helt utpumpad efter 90 minuter 😉

Träning: Spinning Tour de Lombardien

Totaltid: 01:30:58

Maxpuls: 138

Medelpuls: 120

Procent av maxpuls: 82

Procent av medelpuls: 71

Tid över pulsintervallet: 00:00:00

Tid under pulsintervallet: 00:13:20

Tid inom pulsintervallet: 01:07:29

Förbrukade kalorier: 844

När jag kom hem drog vi vidare till Bäckebol och Ikea. Projekt vardagsrum behövde lite fler möbler 😉

Så det blev lite platta paket igen…

Samt lite ljus och annat som jag inte visste att jag behövde…

Det innebar ett evigt skruvande igen…

Och katatrofområdet som huserat i allrummet ett para dagen har nu stillsamt flyttat in i vardagsrummet…

Nåja, vi blev delvis klara i dag med plattpaketen men nu är orken slut så det blir en fortsättning på Projekt Vardagsrum…

Vi har lbland annat två golvlampor som ska stå bakom fåtöljerna (som ännu inte kommit) och ett databord till för användning av densamma i vardagsrummet…