Gym och lök

DAGEN STARTADE MED GYMET. Vi värmde upp 30 minuter på löpbandet körde 1 timma styrka och avslutade med ytterligare 30 minuter på löpbandet samt då stretch förstås.

Handlade lite lax på vägen hem för jag kom på att jag skulle göra den goda laxpastasåsen som Lilla Mönsterbarnet och Oskar lärde oss att göra i somras. […]

Dagen som sådan

KAN MAN VERKLIGEN INTE KLAGA PÅ, ljuvligt väder och massor att göra som vanligt. Jag lyckades komma över två biljetter till husvagnsmässan på Elmia, Jönköping, men inte hade vi kunnat ge oss av i det fina vädret för att traska inomhus. Lika bra var nog det för det brukar bli dyrt…förra gången gick det på […]

Årets man!

NOG VAR DET VÄL meningen att vi i dag skulle besöka gymet?? Men när olyckskorparna började snacka om att det i morgon ska bli regn och att sommaren är förbi så undrade jag om jag inte behövde hem fortast möjligt för att av sluta täckbarksprojektet?

– Jag behöver göra en del utomhus som inte går […]

En fin tur

JAG CYKLADE HEM FRÅN JOBBET I DAG. En fin tur med ljuvligt väder och ”mycket spring” i benen. Det gick över förväntan måste jag säga…

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 612 varav 55 % fett.

MEDELPULS DAGENS PASS: 119.

INOM REKOMMENDERAD ZON: 1 timma, 14 minuter och 59 sekunder.

TOTAL TID DAGENS PASS: 1 timma, 37 minuter […]

Sedan sist

HAR DET INTE HÄNT SÅ MYCKET – jag lufsar mest runt i trädgården och har det mysigt, klipper gräset och ansar lite här och där.

I Buddlejan (Fjärilsbusken) är det full aktivitet…

Jag köpte några nya Clematiser för några veckor sedan för att ersätta de som dött i vintras. Bland annat blev det en […]

Dagen F som i fönster

VI STEG UPP LAGOM så att vi hann bädda och klä oss innan vår lokale byggmästare från Hermanssons Bygg kom för att kolla in ett eventuellt fönsterbyte på vårt hus. Åke, som han heter, kom vid 10-snåret. Jag hade hoppats att han hade räknat någorlunda sisådär men han mätte och funderade och sa, när han […]

Jobbar svart

JAG HAR LÄNGE HAFT TANKEN att jag skulle fota min belysning i trädgården men inte vetat om det skulle funka. Först blev jag dock lite impad av Vidjehortensian som står i en rabatt som inte har någon belysning…

Jag har alltså solcellslampor i rabatterna på både bak- och framsida av trädgården. Här är baksidan…

[…]

Efter lunch

SOM BESTOD AV PYTTIPANNA MED STEKT ÄGG tror jag luften gick ur oss båda som en riktig punka på ett cykeldäck 😉 Dagen startade med att Woffe småfixade lite med avslutet på gaveln samt monterade fast värmeavkännaren (eller vad det nu heter) på väggen igen. Den blev bortskruvad när jag skulle måla fasaden.

Jag […]

Trädgårdsdax

MORGONEN INBJÖD MIG ATT fortsätta där jag slutade i går, dvs med att rensa orgräs mellan trädgårdsplattorna på baksidan. Det gjorde jag och blev klar så jag förflyttade mig till framsidan och fortsatte där.

Rätt som det var och precis när Woffegubben hade kokat kaffe för en fika dyker Ingegerd upp med sitt lilla barnbarn […]

När jag nu ändå stod där uppe på taket

EFTERSOM JAG FÖR DET MESTA BÄR KAMERAN i fickan tog jag några bilder i dag ståendes uppe på förrådstaket. OBS! Det bör noteras att dagens arbete med gavlen inte på något sätt blev lidande 😉

Här är framsidan lite från ovan…

Och baksidan…

De gula fläckar som ses i gräsmattan är spår efter […]