|
|||||
|
JAG ÄTER VISSERLIGEN inte men min käre Woffegubbe måste ju trots allt ha lite att äta. Så jag har ägnat några timmar i köket för att förbereda helgens måltider. Vid förfrågan om önskemål av middag så blev svaret köttfärpaj bland annat. Så jag börjar… …med att finfördela ingredienserna till färssåsen som inte bara ska […] FÖRRA OMGÅNGEN med Xtravagnza, alltså då 2007, fick jag kritik genom kommentarer att min blog var så himla tråkig. Och det kan jag ha förståelse för men jag svarade då att det går alldeles utmärkt att inte besöka den för att läsa. Viktbloggar är väl egentligen aldrig kul att läsa för andra om man inte […] I DAG HADE JAG GÅTT UPP 0,2 kilo! Hur i hela friden gick det till nu då? Jag lagade visserligen mat i går men åt inget!? Det var ingen bra start på dagen för genast kommer tankarna om att det är meningslöst och att det är lika bra att bryta… När jag ser tillbaka min […] ATT VAKNA UPP I MORSE var ingen höjdare. Inte nog med att jag var totalt utmattat, trots en lång god natt med sömn, hela ”världen” var vit igen! Inte så där uppmuntrande precis även om jag motvilligt får erkänna att det trots allt är trevligare med snö än grådask. Jag började dagen med att somna […] INTE ETT GRAM MINUS på vågen i dag! Verkar vara ett varannandagsyndrom det här med noll ner och däremellan några gram nedåt. Och hungrig är jag! Vaknade utsvulten och det hör inte till vanligheterna när det gäller mig… Om jag kollar tillbaka tiondedagen 2007 så är det faktiskt ingen skillnad, lika hungrig då som nu […] KLART ATT DET VAR LITE motigt att stiga upp i morse efter fyra dagars ledighet med långa sköna sovmorgnar och lite dåliga kvällsvanor… Vågen visade på minus 0,4 kilo och eftersom det är mätdag så blev det lite fler minustecken om än inga stordåd 😉 Midjan minus 4 centimeter, Rumpan minus 1 centimeter BMI minus […] INTE ETT GRAM MINDRE på vågen sedan i går – däremot får jag väl vara nöjd med veckans resultat som är minus fyra komma tre kilo… Det har gått skapligt bra med hungerkänslorna men det blev tufft på distansspinningen där jag förbrukade 834 kalorier på ett bräde! Jag kände mig faktiskt lite illamående ett tag […] OM JAG NU GETT mig in på en träningsplan så måste jag ju också följa upp… Måndag: Vilodag En lunchpowerwalk på 4,12 km men den räknar jag egentligen inte så man kan säga att det gick enligt plan 😉 Tisdag: En lunchpowerwalk på 3.85 km och allt enligt plan, dvs. Styrka/kondition via Milon 65 minuter […] ATT VARA EXTRA LEDIG och till det, att det är nytt år, får en massa tankar om upplägg att snurra runt i skallen. Jag gillar att ha en strategi för min träning så jag har funderat lite över hur den ska se ut åtminstone fram till och med mars 2011. I mars avslutas nämligen söndagsspinningen, […] VAKNAR AV MIG SJÄLV i ”normal tid” – inte som i går där halva förmiddagen gick till sömn 😉 Vågen visar minus nollkommatre kilo – inga stora ras men i går var det plus minus noll så… Jag stack till gymmet vid niotiden för ett styrkepass på MIlon. Satan i gatan vad halt det var […] |
|||||
|
Copyright © 2026 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer