Inte ett dugg roligt

JAG BOKSTAVLIGT TVINGADE MIG SJÄLV att gå till gymmet i dag efter jobbet. Det var inte med någon entusiasm kan jag lova. Om jag ska vara riktigt ärlig fanns det inte en gnutta vare sig entusiasm eller vilja men så blev det ju som det blev också…

20 minuter uppvärmning, 45 minuter styrka (brukar köra […]