|
|||||
|
VI TOG EN FÖRLÄNGD ÅTTA i Skatås i morse. Plusgrader ute redan 06.00 – det var första gången den här veckan 😉 När vi skulle sätta oss i bilen för att köra i väg började det dock regna så jag sprang in och hämtade regnkläderna. Desa behövde vi dock inte använda eftersom det inte regnade […] MIN CYKELTUR HEM från jobbet blev aningen jobbigare i dag. Inte riktigt så goda vindförhållanden och sista biten, som ju alltid är motvind, var om möjligt ännu mer ”motvindig” 😉 Som vanligt är Runkeeper glad i hågen och delar ut kaloriförbrukning som man ju bara kunde önska verkligen stämde 😉 Startid: 16:12 Sluttid: 18:08 […] VI BÖRJADE DAGEN med stavgång i Skatås, vi tog femman även om nu Runkeeper tycker att det är 4,92 km 😉 Hur som helst så var det lika mysigt som alltid och det är en lisa för själen att se solen stiga upp och dagen vakna till 😉 Nollgradigt till en början men säkert […] DET HADE UTLOVATS REGN i dag och jag hade ju cykeln med på bilen så lunhpowerwalken gick till Sportson… Där jag för en mindre, eller rättare sagt större, förmögenhet införskaffade ett regnställ lämpligt för cykling i Goretex… En jacka som syns på mils avstånd… Samt en diskretare byxa… Den lunchpowerwalken gav mig […] NÄR KLOCKAN SKRÄLLDE I MORSE 04.30 för morgonspik så kollade jag inte jag tempraturen men när Woffegubbens ringde en halvtimma senare kom han snabbt tillbaka till sängen… Det var fem minusgrader! Så, det blev alltså inget Skatås i morse utan vi låg kvar i sängvärmen 😉 Cykeln hängdes på bilen i hopp om att kunna […] ÖVER ATT JAG SKULLE cykla hem med den motvind som i dag rådde… Men som grädde på moset hade jag min favvokonsult på jobbet hela dagen så det var väl egentligen först frampå eftermiddagen som jag började få den ”riktiga” ångesten. Men jag bestämde mig ändå för att försöka – det är ju inte Angela […] VI GICK ALLTSÅ SKILDA VÄGAR i morse, Woffegubben och jag. Han ”slängde” av mig och cykeln i Skatås och sedan åkte han själv till Valhalla för en simtur 😉 Jag sprang femman… Träning: Löpträning, femman i Skatås Totaltid: 00:38:56 Maxpuls: 141 Medelpuls: 125 Procent av maxpuls: 87 Procent av medelpuls: 77 Tid över pulsintervallet: […] DET BLEV EN TUFF cykeltur hem med motvind hela vägen! Men nu är jag hemma i alla fall och det som är gjort är gjort om man säger så 😉 Tyvärr har nog Runkeeper fått rena tuppjucket för den tycker att det är minst en mil längre hem än vad det i själva värket är… […] ATT JAG HADE ETT fackligt möte redan 13.00 så fick det bli en mycket kort och koncis lunchpowerwalk i dag. Jag tog allra pliktskyldigast en sväng ner och beskådade ”SCHABRAKET”… Man kan verkligen fundera på om det inte fanns något vettigare att lägga pengarna på 😉 Nåväl, det blev sagt vad ingen lång tur: […] MIN SNÄLLE WOFFEGUBBE hängde på min cykel på bilen och sedan bar det av mot Skatås. Vi hade tänkt oss en stavgångsrunda i dag men glömde tyvärr plocka ur stavarna från bagagen innan cykeln hängdes på så det fick bli powerwalk i stället 😉 Vi valde femman i dag eftersom det var lite ont om […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer