Skilda vägar…

VI GICK ALLTSÅ SKILDA VÄGAR i morse, Woffegubben och jag. Han ”slängde” av mig  och cykeln i Skatås  och sedan åkte han själv till Valhalla för en simtur 😉

Jag sprang femman…

Träning: Löpträning, femman i Skatås
Totaltid: 00:38:56
Maxpuls: 141
Medelpuls: 125
Procent av maxpuls: 87
Procent av medelpuls: 77
Tid över pulsintervallet: 00:00:42
Tid under pulsintervallet: 00:00:41
Tid inom pulsintervallet: 00:37:00
Distans: 5,17 km
Medel hastighet 7,30 km/h
Förbrukade kalorier: 431

Nu är vi ju inte riktigt överens jag och Runkeeper för ”han” tycker att jag bara sprungit 4,39 km 😉

Nåväl, jag litar nog mer på Nike+?

Efter dusch kastade jag mig på cykeln till jobbet, himla praktiskt faktiskt…

Lämna ett svar

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>