|
|||||
|
VI BÖRJADE DAGEN med stavgång i Skatås, vi tog femman även om nu Runkeeper tycker att det är 4,92 km 😉 Hur som helst så var det lika mysigt som alltid och det är en lisa för själen att se solen stiga upp och dagen vakna till 😉 Nollgradigt till en början men säkert […] DET HADE UTLOVATS REGN i dag och jag hade ju cykeln med på bilen så lunhpowerwalken gick till Sportson… Där jag för en mindre, eller rättare sagt större, förmögenhet införskaffade ett regnställ lämpligt för cykling i Goretex… En jacka som syns på mils avstånd… Samt en diskretare byxa… Den lunchpowerwalken gav mig […] NÄR KLOCKAN SKRÄLLDE I MORSE 04.30 för morgonspik så kollade jag inte jag tempraturen men när Woffegubbens ringde en halvtimma senare kom han snabbt tillbaka till sängen… Det var fem minusgrader! Så, det blev alltså inget Skatås i morse utan vi låg kvar i sängvärmen 😉 Cykeln hängdes på bilen i hopp om att kunna […] ÖVER ATT JAG SKULLE cykla hem med den motvind som i dag rådde… Men som grädde på moset hade jag min favvokonsult på jobbet hela dagen så det var väl egentligen först frampå eftermiddagen som jag började få den ”riktiga” ångesten. Men jag bestämde mig ändå för att försöka – det är ju inte Angela […] VI GICK ALLTSÅ SKILDA VÄGAR i morse, Woffegubben och jag. Han ”slängde” av mig och cykeln i Skatås och sedan åkte han själv till Valhalla för en simtur 😉 Jag sprang femman… Träning: Löpträning, femman i Skatås Totaltid: 00:38:56 Maxpuls: 141 Medelpuls: 125 Procent av maxpuls: 87 Procent av medelpuls: 77 Tid över pulsintervallet: […] DET BLEV EN TUFF cykeltur hem med motvind hela vägen! Men nu är jag hemma i alla fall och det som är gjort är gjort om man säger så 😉 Tyvärr har nog Runkeeper fått rena tuppjucket för den tycker att det är minst en mil längre hem än vad det i själva värket är… […] MIN SNÄLLE WOFFEGUBBE hängde på min cykel på bilen och sedan bar det av mot Skatås. Vi hade tänkt oss en stavgångsrunda i dag men glömde tyvärr plocka ur stavarna från bagagen innan cykeln hängdes på så det fick bli powerwalk i stället 😉 Vi valde femman i dag eftersom det var lite ont om […] I DAG BLEV DET ÅRETS FÖRSTA cykeltur från jobbet och hem 😉 Runkeeper, som jag trodde att jag startat vid start visade sig inte vara igång när jag nådde Redbersgsplatsen (är tvungen att åka över här för Partihallsförbindelsen som inte är klar förrän 2012) så fick jag igång eländet. Så av den anledningen är inte […] JAG BESTÄMDE REDAN I GÅR att om det skulle bli fint väder i dag så skulle dagen blir spisfri 😉 Och banne mig vaknade jag, visserligen med sprängande huvudvärk, till en helt fantastiskt solig dag. Så jag bröt bara löftet en kort stund genom att steka svamp, lök och champinjoner som jag stuvade med grädde […] NU ÄR DET BARA EN ALPSPINNING kvar innan uppehåll. I dag bestämde jag mig för att cykla till och från gymmet. Det var lite halvtaskigt väder och jag kände mig inte sugen på att powerwalka. Så jag slet fram cykeln ut förrådet som var omgärdad av diverse skottkärror och annat stort bråte men fick till […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer