Femman och en tvåa ;-)

NÄR FEMMAN VAR färdigsprungen i morse så var det tjugo minuter kvar till Motionscentret öppnade. Så det fick bli en powerwalk på 2 kilometer i väntan på en varm dusch 😉

Träning: Löpträning

Totaltid: 00:39:44

Maxpuls: 138

Medelpuls: 123

Procent av maxpuls: 84

Procent av medelpuls: 75

Tid över pulsintervallet: 00:00:00

Tid under pulsintervallet: 00:02:05

Tid inom pulsintervallet: 00:37:34

Distans: 5 km

Förbrukade kalorier: 391

Det började regna mot slutet så jag hann bli både blöt och frusen – snacka om att man uppskattar en varm dusch efter det.

Det ger en bra start på första dagens stegeri mot Berlin.

3 kommentarer tillFemman och en tvåa ;-)

  • Pia

    Hallå Angela!!

    Såg att du ska på trainingcamp – låter skitkul!!

    Är det även bra/näringsrik mat oxå?

    Dyrt?

    ;.) Frågvis

  • Pia> Det ska bli jättekul och jag har ju svårt att tänka mig att inte maten skulle vara väl genomtänkt. Vi har tagit frukost och lunch för middagen kan ju vara kul att gå ut och äta någon annanstans i omgivningarna.

    Det är inte jättebilligt tror att vi betalar i runda slängar strax under 12 000:-/person. Fast år andra sidan är det kanske inte så himla dyrt med tanke på vad man får.

    Du kan ju kika lite här http://www.springtime.se/comers/pages/

  • Pia

    Tack för tipset, ska gå in och kolla! Nää, med tanke på vad ni får är det väl inte så himla dyrt. Sicken kulig grej!!

    ;.) Pia

Lämna ett svar

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>