DET VAR INGA MINUSGRADER VID HEMFÄRD I DAG. Har ingen aning om hur varmt det var men jag cyklade i alla fall i korta cykelbrallor och linne 😉
Jag blev faktiskt tvungen att stanna till i Jonseredsbackarna för att ta lite bilder…
Benen var trötta – ingen tvekan om det och dom sista 6 km hade jag en taskig motvind så det blev lite tungt. Men annars var det som sagt fantastiskt…
Totaltid: 01.43.09
Maxpuls: 121
Medelpuls: 106
Distans: 32,0 km
Maxhastighet: 43,6 km/h
Medelhastighet: 18,5 km/h
Förbrukade kalorier: 459
Max cadens: 115 rpm
Medel cadens: 71 rpm
Aningens sämre värde än i morse och förbrukade kalorier ska vi bara inte tala om! Jag tyckte nog att jag slet minst lika mycket på hemvägen som på dit…men det tyckte inte cykeldatorn 😉
När jag kom hem kastade jag mig i duschen för 19.00 var det möte med LifeTime. Och nu sedan jag kom hem har jag, som vanligt, packat. I morgon bittida bär det av på avdelningskonferens med övernattning till fredag. Det innebär att Woffegubben får packa bilen för Varberg själv i morgon men vi har samlat ihop det mesta så…och lite ska man väl alltid glömma 😉
Åh, det är så vackert med vitsippor! 🙂
Bim> Jamen visst är det ett fenomen som man njuter lika mycket, om inte mer, av varje år? Det kanske har med åldern att göra 😉