Mjukstart

FÖR MIG BÖRJADE DAGEN men ett kort spinningpass på 30 minuter och efter det fika med kaffe och nyttig fralla på gymmet. Pratstunden, om livets alla skeden och allvarligheter samt livsglädje, tillsammans med gymkamraterna är minst lika viktigt och framför allt bra mycket längre än träningspasset i sig 😉

Jag tror minsann att mitt gym är det bästa i världen!

Jag önskar att jag kunde starta varje fredagsmorgon så här men det är ju tyvärr bara möjligt när jag är ledig – men man får vara glad när det funkar.

Och det bästa med allt är att nu har Woffegubben beslutat sig för att börja på gym igen 😉

4 kommentarer tillMjukstart

  • Bim

    Vad kul! Då kan ni gymma tillsammans igen då! 🙂

  • Jäklars vad du är duktig med träning och allt 🙂

    Du har ju verkligen inte legat på latsidan i Thailand heller, något som jag verkligen gjorde.

    Jag bara orkade inte tänka på motion och gym när vi var där, nej jag bara njöt, åt och åt 🙂

    Nu får jag betala för det, vågen hoppar i höjden 🙂 men skit samma, nu ska jag ta tag i både kost och motion.

    Ha en jätteskön helg, och hoppas att du snart kommer in i vår tid igen, för mig tog det många dagar.

  • Bim> Nu kommer han inte undan längre 😉

  • Nilla> Tack för beröm – jag har ju som mål att springa Göteborgsvarvet i år så det gäller att ligga i. Hur jag ska klara det undrar jag dock varje gång jag är ute och springer 😉

    Du är inte ensam om hoppande vågar! Vår våg är till och med så fräck så när jag ställer mig på den så svarar den:

    En i taget tack!

    Tidomställningen blev faktiskt inget problem för när vi kom hem natten till torsdag så höll vi oss vakna ända tills i går kväll i går och hade då totalt varit upp i nästan två dygn…men jag somnade gott i går kväll – ungefär som en klubbad säl 😉

    Ha nu en underbar helg du oxå!

Lämna ett svar

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>