Tradigt

Hujedamejjen – i dag infann sig ingen inspiration på gymet. Hade tänkt ägna stor tid åt vikter men det var stört omöjligt att komma till! Undrar just om alla tränar på måndag efter jobbet?

Det blev en seg omgång och jag kände mig inte speciellt motiverad, gick mest planlöst omkring högg tag i det som var ledigt för stunden.

Nåja:

10 minuter uppvärmnig i roddmaskinen

40 minuter styrka dock ganska planlös sådan

25 minuter i helvetesmaskinen

10 minuter på löpbandet

Nu blir det vila till onsdag och låt det för guds skull kännas bättre och roligare tills dess!

3 kommentarer tillTradigt

  • Bim

    *Ler* Det blir säkert roligare på onsdag! *Kram*

  • Ja, det får vi hoppas 🙂 Att det kan vara så infernaliskt kul ibland och intet ont anande dötrist nästa…tur man inget vet på förhand! *Kram*

  • Och här sitter en stackare som dragit på en seeeg förkylning i en evighet och inte för allt i världen skulle bangat en halvtimme på löpband, eller en tur med MTBn 🙂

    Hejja på, efter några vilodagar kommer träningsabstinensen smyganse 😉

    (Ps, dina gästboksinlägg värmde)