Eftersom

JAG GJORDE DET MESTA I GÅR vad gäller hushållsplikter så har det inte blivit så mycket i dag. Visserligen har jag fixat Woffegubbens luncher för nästa vecka men det var inte särskilt betungande. Och dagens middag förstås dårå som bestod att pasta av fullkorn och dinkel och till det en pastasås av lättstuvade spenatblad med […]

En bra start på dagen

SUG IN MAGEN, LÄTTA HÄNDER PÅ STYRET, MJUKA AXLAR, tramp tramp tryck och dra. Ja, det är vad jag och 35 personer till har pysslat med denna ljuvliga förmiddag då solen strålar som en tok på himlen.

Jag pratar förstås om alpcyklngen vi gjort under 90 minuter av förmiddagen. Han är helt fantastisk vår spinninginstruktör […]