Dagens plask

BLEV ÅTTAHUNDRA meter. Skönt att komma i tid. Lite jobbigt med andningen i dag men simturen i sig var bra.

TOTAL TRÄNINGSTID: 142 timmar.

TOTAL KALORIFÖRBRUKNING: 39389.

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 159 varav 55% fett.

MEDELPULS DAGENS PASS: 114.

INOM REKOMMENDERAD ZON: 19 minuter och 26 sekunder.

TOTAL TID DAGENS PASS: 25 minuter och 59 sekunder.

[…]

Nog för i dag

NU ORKAR vi inte mer denna söndag utan ger upp för i dag. Roten är ännu inte upptagen och vi inser båda att det kommer att kräva mycket arbete och tålamod men det får bli en annan dag.

Tre prydliga högar med grenverket från bastarden ligger i alla fall nu och väntar på vidare transport […]

Kraschad fönsterruta, bröllop och dop

I OVAN NÄMNDA ORDNING. Jodå det gick bra att ta ner körsbärsbastarden med det undantaget att en av kronans alla stora grenar for rakt in i ett fönster.

Vi hann få ner det mesta av trädet, hela kronan faktiskt, och nu återstår stammen och roten. Hela gräsmattan är full av nedsågade grenar och bladverk så […]

Trädfällning och bröllop med dop

KAN SYNAS vara en märklig blandning men det är detta vi ska ägna dagen åt.

Vi har ett jätteträd, ett körsbärsbastard, på uppemot en åtta meter i höjd som vi i dag ska ge oss på. Tyvärr har det blivit alldeles för stort och omfångsrikt och står dessutom väldigt nära huset, både vårt och grannens, […]

Optiker och gymet

JAG VAR på återbesök hos min optiker i dag och när jag berättade att jag inte ser så bra när jag kör bil bestämde hon att vi ska testa en annan styrka. Hon provade sålunda fram och mätte på nytt. I mitten på nästa vecka kommer dom nya linserna och då ska det bli spännande […]

Fredagsfyran

Dagens fyra hittade jag hos Steffanie och den ska jag nu besvara.

1. Hur många bloggar läser du i genomsnitt om dagen?

Minst de 18 som jag länkar till på min sida men oftast blir det fler om tiden tillåter.

2. Brukar du kommentera inläggen i andras bloggar, samt läser du andras kommentarer?

Ja, jag […]

Elvahundra meter igen

JISSES, jag har nog kommit in i ett stim 😉 Simmade elvahundra i dag igen. Det gick så himla bra så det är knappt sant!

TOTAL TRÄNINGSTID: 140 timmar.

TOTAL KALORIFÖRBRUKNING: 38856.

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 231 varav 55% fett.

MEDELPULS DAGENS PASS: 118.

INOM REKOMMENDERAD ZON: 30 minuter och 24 sekunder.

TOTAL TID DAGENS PASS: […]

Wow vilken simtur

I DAG åkte vi 10 minuter tidigare hemifrån och kom fram 10 minuter innan dom öppnade. Men det är naturligtvis bättre att hellre stå på trappan och prata lite ”skit” med dom andra simborgarna än att kommer en kvart försent och alltså missa en hel kvart av vår korta simtid det blir på ”sju-dagarna”.

Jag […]

Apoteksdamen

FÅR BLI DAGENS medborgare. Ursäkt och en liten present för mitt obehag och besvär som apoteket orsakade mig med mina Madopark som blev stolpiller 🙂

Det var ju trevligt att apotekets personal kan inse att dom gör fel och hur pinsamt det är att stå i ett fullsatt apotek (med kunder som väntar) där alla […]

Elvahundra meter

BLEV DET i dag. Lyckades till och med hålla pulsen uppe ganska länge. Nu lär den inte stiga igen förrän jag ska gå till apoteket på lunchen för att hämta ut min medicin 😉

TOTAL TRÄNINGSTID: 138 timmar.

TOTAL KALORIFÖRBRUKNING: 38162.

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 200 varav 55% fett.

MEDELPULS DAGENS PASS: 114.

INOM REKOMMENDERAD ZON: […]