I MORSE VAR JAG TRÖTT, för att inte säga utmattad, när klockan ringde 05.00. Så trött så att jag till och med hoppade över att lägga mig på spikmattan… Sov i stället vidare den halvtimman.
Däremot kan man säga att jag piggnade till rejält på lunchpowerwalken eftersom det blåste minst halv storm 😉
Men […]
JA, VAD SKA man säga mer än Grattis till sig själv och en klapp på axeln 😉 Träningsplanen höll och det med godo 😉
Måndag: Vilodag
En lunchpowerwalk på 5,21 km och dryga timman. Ett grådassigt Göteborg men i god väns sällskap så vad tusan gjorde det 😉
Tisdag:
Lunchpowerwalk, i ösregn ;-( 4,5 km.
[…]
I GÅR HADE VI EN maratonshoppingdag…så jag orkade inte ens skriva i dagboken. Mest handlade det om prylar till nya husvagnen – i rätt färg och så 😉 Så det blev först en tur till Ullared och sedan på vägen hem ett besök på ICA.
Tröttheten tvingade mig, eller rättare sagt oss, i säng tidigt […]
I DAG ÄR DET en sådan där dag igen – hungrig så jag nästan blir tossig. Konstigt att det kan vara så olika, vissa dagar går det skapligt bra och vissa bra mycket sämre. Nåja, det hjälper ju knappast att gnälla heller 😉
Det blev lunchpromenad förstås. Och i dag var det riktigt skapligt väder. […]
DET VAR ILLA SÖMNIGT i morse att stiga upp. Det kändes som om jag hade kunnat ligga kvar och sova hela dagen. Det lät sig dock inte göras utan upp i ottan och komma i väg till jobbet och simhallen, ja Woffegubben då förstås. Jag åkte direkt till jobbet.
Snacka om skitväder i dag! Det […]
JUST NU KÄNNS DET hiskeligt motigt – i alla fall viktmässigt. Jag har gått upp 0,3 hekto sedan förra veckovägningen! Jag tycker ju att jag haft en otroligt bra träningsvecka men det visar sig tyvärr inte på vågskrället eller också är det precis det det gör 😉 Om det nu är så att man ökar […]
VECKA FYRA som faktiskt blev lite bättre än jag förväntat mig och framförallt bättre än träningsplanen 😉
Vi har ju fått in Indoorwalking på gymmet så nu blir det lite problem här alltså 😉 Vill ju så gärna men vet samtidigt att jag borde hålla mig till planen. Samtidigt som jag måste prioritera löpträningen…Samtidigt som […]
NÄR JAG KOM HEM från gymmet var det en helt fantastisk sol som gjorde att hela Gråbo badade i sol! Så jag ”tvingade” med Woffegubben på en ”liten” powerwalk.
Så himla skönt att få se henne…
Och en blå himmel…
Samt konstatera att det inte är så dumt att bo centralt…
Vi […]
I GÅR KVÄLL när jag skulle gå till sängs var det endast 0,2 minusgrader så jag planerade för att gå till gymmet i dag. Klockfan ringde sålunda 06.30 för att först hinna med morgonspik och sedan kunna ge mig i väg dryga timman innan start.
När jag steg av spikmattan – jodu, då var det […]
OM JAG HAR NÅGRA LÄSARE kvar när det här är över lovar jag att klura ut lite roligare rubriker 😉
På lunchpowerwalken i dag ångrade jag bittert att jag gick ut! Satan i gatan vad kallt det var i vinden. När man gick runt vissa hörnen tappade man andan näst intill. Så den blev kort […]
|
|
Senaste kommentarer