|
|||||
|
ÄSCH INGET NYTT under solen kan man säga. Jag har visserligen tillbringat några timmar på Svenska Mässan i dag men tyckte inte det var så märkvärdigt. Powerwalkade fram och tillbaka – Runke Per fick tuppjuck (igen) och tyckte att jag gått minst två kilometer längre än jag i själva verket gjorde 😉 Visserligen snällt av […] MÅNDAG HELA DAGEN, nåja det är ju lika för alla så det blir väl knappast något gehör om man skulle ge sig till att klaga… Summerar i alla fall förra veckans träning som gav: 11,2 timmar fördelade på powerwalks, styrka mha Milon, Spinning och Indoorwalking. Sammanräknat 14,73 km. Brände av 5 124 kcal på träning. […] ONSDAGAR GÄLLER DET att vara på hugget och inte somna på sin ”post” för 10.30 släpps bokningarna till söndagens distansspinnig 😉 Och snacka om den panik som uppstod när inte hemsidan på mitt gym gick att nå!! Då kastar man sig på telefonen och det gör så klart alla andra spinnare också – samtidigt! Phew! […] MÅNDAG ÄR JU måndag hur man än vrider och vänder på det! Upp i ottan – inte mycket att orda om det mer än att det hade varit skönare att få ligga kvar. Lite mörbultad är kroppen efter en ganska tuff träningsvecka och banne mig har jag inte fått träningsvärk i armarna efter gårdagens stavgång […] HELT FANTASTISK DAG från tidig morgon och framåt 😉 Jag hade vissa planer på att pw:a till gymmet i dag men när jag steg upp i ottan var det ruskigt kallt med minusgrader så… Jag gick och lade mig igen 😉 Så, det blev bil istället! Till min stora glädje annonserade Jonna i går att […] EN LUGN DAG på jobbet, många är lediga och först nästa vecka kommer det väl att bli som vanligt igen. Då förväntas ”vardagen” vara i kapp och det mesta blir normalt. Det var tufft att komma ur sängen i morse. Träningsvärken är utan tvekan där – på mig 😉 Men i dag är det vilodag […] DEN DÄR EMIL har nog sabbat mångas nattsömn! Hujedamejjen var det blåst och blåser! Vi är för all del ganska förskonade där hemma men jag kan tänka mig värre ställen att bo i lägen som dessa. Jag var tidigare än vanligt på jobbet och ensam nu när David fortfarande är julledlig 😉 I alla fall […] DAGAR DU MINNS säger Fritidsresor i sin reklam och så är det kanske. Men jag har döpt om det till DAGAR MAN LÄNGTAR TILL 😉 Nu har jag haft ångest i flera dagar över om det skulle bli någon resa eller ej till nästa jul! Men i förmiddags gjorde jag slag i saken 😉 […] UPP I OTTAN igen – nyårshelgen försvann snabbare är en månadslön. Så på’t igen bara! Woffegubben ville simma, som alltid, innan jobbet så 06.40 var jag på jobbet och han i simhallen. Regnet öste ner i morse men frampå dagen fixade vädret till sig och när det var dags för lunchpowerwalk så tittade till och […] JA, DÄR HAR jag ägnat hela helgen IGEN… Visserligen med två korta undantag då jag i lördags var jag på gymmet och körde Indoorwalking och Spinning. Gymmet hade Öppet Hus med massor av provapåhalvtimmespass och förstås en himla härlig stämning. Så det blev 30 minuter IDW och 30 dito Spinning. Efter det blev det spontanfika […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer