VAD MAN ÄN KAN SÄGA OM GÖTEBORGSVARVET så är det en riktigt stor folkfest! Över 45 000 löpare och miljoner anhöriga och frivilliga supporters – en makalös upplevelse! Jag vet inte ens om jag kan beskriva den känsla som uppstår när vägkanten är full av människor som hejar fram en och klappar händerna. Och mina […]
|
|||||
|
START OCH MÅL PÅ GETTERÖN… Fy babba säger jag och då menar jag att det blir nog bara ett Göteborgsvarv för min del! I dag sprang jag 21 km för att testa om jag klarade att springa så långt. Det gjorde jag visserligen men herregud säger jag bara! Det var tyvärr inte lika välordnat med […] JAG BLEV VÄCKT 05.20 fast det var förstås planerat så 😉 Tog en liten löprunda i ett knappt vaket Fredrikstad. Jag sprang längs vattnet och solen var på väg upp. Sämre morgnar än så kan man säkkert ha… Det blev en liten nätt runda på dryga timman och 8,75 km. Nu har jag precis avnjutit […] MORGONENS LÖPRUNDA var helt outstanding. Stockholm andas upp till en ny dag och jag känner mig som en kalv på grönbete… Visserligen var det trögt att stiga upp när klockskrället började dåna 05.15 men jag ångrar inte en minut att jag övertalade mig själv… Det blir en vacker dag… Med en […] KOMMER HÄR MORGONENS LÖPRUNDA som startar vid vandrarhemmet… och vidare in i naturreservatet… Inte ett moln på himlen… Och på marken anar man vad som komma skall… Annars är det mest berg… …och sten… …och fågelskådare… …och sten… Lite tång… Massor av sol och vatten… […] KLOCKAN RINGDE 05.15 så jag gav mig iväg på min ”vanliga” runda, längs Serafimerstranden, Norr Mälarstrand och en bit till utmed stranden. Jag vände under en bro 😉 Totaltid: 01.10.17 Maxpuls: 172 Medelpuls: 125 Distans: 8,89 km Maxhastighet: 9,4 km/h Medelhastighet: 7,6 km/h Förbrukade kalorier: 640 Därefter dusch och frukost och sedan snabb packning och […] NÅGON LÖPARE I ORDETS BEMÄRKELSE och hur jag ska klara Göteborgsvarvet vet ingen – allra minst jag själv!? Eftersom jag haft mardrömmar hela natten om min förlorade bilnyckel gjorde jag i morse två flugor på smällen. Jag vet ju att den försvann någonstans mellan hemmet och gymmet eftersom jag upptäckte att den var borta när […] JAG BÖRJADE DAGEN med ett litet lätt gympass. Eftersom jag inte varit där på hela veckan lång så tog jag ett styrkepass i dag. Normalt kör jag ju styrka varannan dag och motion varannan men som sagt, det fanns inga referenser i dag så det fick bli som det blev. Jag träffade min duktiga goa […] DET BLEV LITE KRIS igen på jobbet på eftermiddagskröken då jag av en tillfällighet uppdagade att något som inte får hända hade hänt! Men med god hjälp av leverantör samt kollega fick vi bukt på eländet. Vi kom visserligen iväg något senare från jobbet men det var ingen ko på isen eftersom bion inte började […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer