|
|||||
|
DET BLEV BIL TILL GYMMET kändes inte frestande att powerwalka i tjugo minusgrader. Ska det hålla på så här så blir det inga många steg den här vintern! Av någon outgrundlig anledning var det tungt i dag! Fick hoppa av mot mitten för att hämta till mig astmamedicinen – det har faktiskt aldrig hänt förut! […] ÄVEN I DAG RINGDE klockskrället! Inte för att jag skulle jobba dock men väl utöva spinning i Belgien 😉 Woffegubben gick upp med mig och gick ut och skottade snö. Ska detta aldrig sluta?! Vintern har ju inte ens börjat om man tittar i almenackan. Hur ska det då bli när den väl kommer fram […] VILKEN HÄRLIG HELG vi haft! Det började ju i fredags redan med besök av brorsor och svägerska. Och faktum är att vi fick njuta en bra bit in på lördagförmiddag också eftersom Conny övernattade och inte hade bråttom hem. Det blev en lång frukost med tjöt och skratt 😉 I dag då, var det spinningrace […] SOM BLEV SÅ HIMLA MYSIG med spinning i Belgien, fika med goda spinningvänner på […] DET VILL SÄGA… Som förövrigt genomgår en förvandling så frågan är om det blir universums bästa när det väl är klart? Vad man än kan säga så var det himla skönt att vara tillbaka i dag även om jag ”bara” körde mitt rehabpass! Gymmet har satsat på en helt ny träningsmetod som kallas […] JAG VAR PÅ JOBBET redan i ottan i dag. Vi skulle fixa en Wan-koppling till våra servrar i Stockholm men det gick inte så bra så vi fick backa igen. Det blev några nervösa timmar där men vi gör ett nytt försök i morgon så… Det blev med andra ord en hektisk arbetsdag och som […] JAG STARTADE DAGEN PÅ JOBBET extra tidigt i dag eftersom jag del hade ett besök på Sportrehab på morgonkvisten och styrka samt spinning inbokad på gymmet på eftermiddagen. På Sportrehab fick jag träffa Lotta, som behandlade mig sist då det gällde höften, och hon gick noggrant igenom alla tänkbara punkter. Fick några övningar som ska […] JAG TYCKS HA PRIORITERAT ned Dagboken rejält denna ”termin”. Det känns som om tiden inte räcker till och inte nog med, det känns inte som det finns inte så mycket att skriva om heller. Veckorna ser ungefär likadana ut – gym måndag, tisdag och torsdag. Då blir det styrketräning som avslutas med spinning så att […] I TISDAGS BLEV DET EN LITEN lunchpromenad i strålande sol precis som på måndagen… Jag måste erkänna, även om det ligger långt inne, att hösten kan vara fin när det kommer dagar likt denna. Jag gillar egentligen inte hösten och vintern men… …det blev i alla fall en helt underbar promenad! Efter jobbet […] JAG KÄMPAR PÅ MED ATT komma tillbaka i en sund motions- träningsnivå och just den här veckan gick det väl skapligt bra. Måndag, styrka och spinning, Tisdag, styrka och spinning, Onsdag, vilodag, Torsdag, styrka och spinning, Fredag och lördag vilodag om man nu inte räknar timmar och åter timmar i köket och vid spisen 😉 […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer