Veckan som gick…

JAG KÄMPAR PÅ MED ATT komma tillbaka i en sund motions- träningsnivå och just den här veckan gick det väl skapligt bra.
Måndag, styrka och spinning,
Tisdag, styrka och spinning,
Onsdag, vilodag,
Torsdag, styrka och spinning,
Fredag och lördag vilodag om man nu inte räknar timmar och åter timmar i köket och vid spisen 😉
Söndag, en kort cykeltur för att fånga in hösten. Det var skitjobbigt så jag undrar var min kondition tagit vägen. Fick till och med gå uppför vissa backar. Känns lite orättvist då jag cyklat otroligt mycket i år… ;-(

Några korta lunchpowerwalk har det förstås blivit men långt i från acceptabelt. Det beror dock inte bara på lathet utan snarare jobbmöten som ligger på fel tid 😉

Vi får se om kommande vecka också kan bli acceptabel?

Lämna ett svar

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>