FAKTUM ÄR ATT det finns inte mycket att orda om – det går skapligt bra och i morse visade våghelvetet minus 0,6 kilo men eftersom jag gick upp ett kilo i söndags så…
Det blev en lunchpowerwalk i artisk anda – svinkallt med en vind som heter duga…
Gick en aning längre i dag eftersom jag vet att det inte blir något alls i morgon då jag har externa gäster hela dagen och blir ”fast” i ett konferensrum. Vet inte ens om träningsplanen kommer att fungera men det återstår att se?
Det är ju vilodag i dag så kvällen ska enbart innehålla packning av morgondagens träningstrunk, en aning förberedelse inför morgondagens arbetsmöte och möjligtvis en gnutta dumburk 😉 Men samtidigt, förhoppningsvis, en någorlunda tidig sänggång…
Lämna ett svar