|
|||||
|
JAG GJORDE EN JÄTTEGOD ungnsomelett med stuvade champisar som satt gott och blev en bra laddning inför Finalloppet…Trodde vi ja! När vi kom upp till Skatås, mer än en timma innan start, så fanns det inte en enda parkeringsplats bara ett ohämmat kaos för alla som letade! Vi blev hänvisade ett annat ställe att parkera […] JAG LIGGER UTAN TVEKAN EFTER vad gäller livet…Men här kommer nu några bilder från förra söndagen då vi åkte till Malmö och träffade våra nära och kära. Vi började dagen med en härlig promenad… I Pildammsparken, mitt i centrala Mlmö, och Flaxa ser förstås chansen att valla änderna på plats 😉 En ljuvlig […] JAG LOVADE BILDER, jag lovar förresten så mycket 😉 från Rosa Bandets 24-timmars spinning så här kommer några få… Jag försöker fånga stämningen – vilket talar för sig själv… Och jag är även i år impad av denna helt fantastiska anläggning och att dom ”ställer upp”… Under min andra timma av spinning […] NÄR VI BESTÄMDE OSS för att stavgå åttan i Skatås i morse och jag slängde en kik på termometern som sade två minusgrader bestämde jag mig för att mina kraftiga vanliga väl ingångna Haglöfsdojjor. Tycker att när man ändå går så är det bekvämare med ett par stadigare skor och dessutom något varmare än löparskorna… […] FÖR MIG BORDE DET VARA FÖRBJUDET att besöka grönsaksavdelningen i ALLA butiker. Jag gick in för att köpa bananer och kom ut med…jo bananer men också ett kilo chaminjoner! Och dessa måste man ju ta om hand på stört – i alla fall inom samma dygn… Efter jobbet blev det styrketräning, det sedvanliga passet som […] MORGONENS TRÄNINGSRUNDA I SKATÅS bestod av löpträning. I dag blev det femman och sedan sprang jag tillbaka en bit så det blev en sexa 😉 Totaltid: 00:45:47 Maxpuls: 136 Medelpuls: 117 Procent av maxpuls: 83 Procent av medelpuls: 71 Tid över pulsintervallet: 00:00:00 Tid under pulsintervallet: 00:08:05 Tid inom pulsintervallet: 00:37:41 Distans: 6 km Förbrukade […] SÅ KOMMER DÅ VECKANS STEG som väl får betraktas som Ok men inte mer 😉 Måndag 20 644 Tisdag 28 872 Onsdag 20 797 Torsdag 16 849 Fredag 21 003 Lördag 22 507 Söndag 9 071 (planerad vilodag) Det ger en total på 139 743 och ett dagligt snitt på 19 963 steg. Den samlade […] UPP I OTTAN FÖR AVRESA MOT MALMÖ även om det kändes lite tungt då jag inte kom i säng förrän i dag om man säger så… Men vetskapen av att vi ska träffa alla barnen i dag gjorde att vi snart piggnade till och nu är vi på väg. I skrivande stund passerar vi Partille […] JAG SOM SLÄPADE MED BÅDE dator och kamera till Rosa Bandets 24-timmars spinning fick ingen tid till varken det ena eller det andra 😉 Jo jag hann ta några kort som förmodligen inte blev bra då det är så mörkt. Men något datoriserande blev det inte. Det var fullt ös från börjann till slut och […] EFTERMIDDAGEN GICK VIDARE med småpyssel och förberedelser. Woffe pysslar i garaget… Och jag packar ner lilledatorn så att jag kan blogga i kväll från Rosa Bandets 24-timmars spinning… Provar även kläderna som jag inte hunnit med ännu 😉 Märk väl det Rosa Bandet både fram… …och bak 😉 Sedan […] |
|||||
|
Copyright © 2024 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer