Gym och trädgård

JAG BÖRJADE GÅRDAGEN med att köra ett par maskiner disk…

1_diskar ;-)

Det ska snart bli lite fest här i närheten nämligen ;-)

Efter en veckas uppehåll från gymmet, eftersom jag har haft Knodden här, så var det dags att bekänna färg igen…

2_crossfit

Om jag ska vara ärlig så blev det inte så bra med Split Verk – visserligen är jag ju en riktig Jerk ;-) men övningen skalades så att jag kunde ”vara med” i alla fall.
Passet var långt utanför mina komfortzoner och det kändes inte bra när jag låg långt efter med mina burpees…
Funderar ibland om jag kanske skulle gå med i någon virkförening i stället. Kanske passar gamla kärringar bättre?
Nåja, nya tag nästa gång!

Det var fint väder när jag cyklade iväg till gymmet men hamnade i en rejäl skur på vägen hem.

Väl hemma blev det lunch och det smakade gott efter träningen. Jag åt rester från gårdagens fisk så det var bekvämt med att bara värma.

En stund i trädgården blev det också Jag klippte gräset när vi kom hem från Malmö men sedan dess har det regnat till och från så jag har inte kunnat kratta förrän nu i dag då.

Nu är i stort sett alla vårlökar överblommade, några håller tappert på ännu, men tack vare den kalla våren har ju säsongen varit lång.

Buskarna däremot börjar nu slå ut i blom…

3_rosa

4_merrosa

5_vit

6_lagerhagg

7Jarnek

Ja, alla har ju inte kommit så långt förstås. Japanen har inte öppnat sina blad ännu…

8_japan

Och Perukbusken, som jag är lika förvånad över att den överlever varje år, har också en och annan gren som snart bjuder på utslagna blad.

9_peruk

Det blev en dag i trädgården

EFTER ÄNNU EN god natts sömn var jag redo att ta tag i dagen. Det är så skönt att kunna vrida och vända sig om utan att ta hjälp armarna för att komma runt utan smärta! Jag sover dessutom fram till 08.30 – rena lyxen att sova så många timmar!

Jag började med att putsa resterande dörrar i kuvösen som jag inte hann i går eftersom solen kom i kapp ;-)
Sedan blev det trädgård resten av dagen. Jag har planterat ut en hel del från växthuset, liljor, Gladiolus och lite annat smått och gott.

Dessutom har jag planterat några av utekrukorna – bland annat två färger med Fuchsia men dem får stå i kuvösen till nattfrosten är över. Sedan har jag tänkt mig dem på utanförskapet. Det blev också två krukor med vardera två Clematis (för krukbruk) som jag aldrig testat förut. Ska bli kul att se vad det blir av det.

Jag planterade lite nytt i växthuset också – det blir ju så öde allteftersom jag planterar ut ;-)

Och med risk för att bli tjatig kunde jag inte låta bli att plåta det jag njuter mest av just nu…

1_nastaningenfag

2_gulrosa

3_vitt

4_gulgron

5_hundtandslilja

För tillfället är det till och med njutbart att gå ut med soporna ;-)

6_sopor

7_gulrod

8_Cericevit

9_gulvit

10_gulvitigen

11_gulrodigen

I en annan del blommar en del buskar…

12_ienannandel

Den här fina påskliljan står alldeles ensam och stolt och kommer upp år efter år lika ensam…

13_ensam

14_blatt

15_mangaroda

Rosenkvitten är ingen trevlig buske, taggig och eländig, men har blommor så här på vårkanten som kan få en att tappa andan…

16_rosenkvitten

Sipporna börjar ta slut men kommer troget varje år så…

17_sipporslut

18_blattigen

Den här Magnolian, som jag köpte förra året, ska egentligen ha rosa i blommorna men i år är det bara vita blommor men jag är inte kinkig ;-)

19_ingetrosa

20_sotnos

21_buske

22_blandadefarger

23_nastanrod

24_statliga

De luktar jul i rabbaten ;-)

25_rosa

26_gultigen

I väntan på...

JAG KÄNNER MIG riktigt bra nu i benet/knäet men vågar mig inte på någon form av ansträngning ännu så någon träning blir det inte för tillfället.

I dag hade jag dock tänkt mig ut i trädgården för lite lättare arbete, plantera lite av allt det som ”tagit” sig i växthuset. En del har vuxit till sig rejält och behöver nog komma i jorden.

Men, i väntan på att yttertempen skulle bli behaglig så pysslade jag ihop ett armband av små gummiband. Har varit lite nyfiken på att göra ett sådant. Kanske kan bli roligt pyssel med Leon ;-)

1_ivantanpa1

2_armband

Ja, när det var gjort och frukost intagen så blev det då trädgården. Det var soligt och fint men kallt som det ju varit ganska länge nu.

3_hyacint

Jag fick planterat lite och gick så klart runt och njöt. När jag väl grävt lite och blivit varm i kläderna så åkte jackan av. Åtminstone på södersidan ;-)

5_medrisk

Det blev en sedan en simpel lunch/middag bestående av färdig fisksoppa och fröknäcke ;-) Ibland är jag riktigt lat!
Nåja, jag avnjöt måltiden i pensionsärskuvösen och där kunde man inte klaga på att det var för kallt…

4_simpel

På kvällen fortsatte jag med mitt ”projekt” som jag inte kan avslöja meningen med ännu ;-)

6_projekt1

7_korsbar

Nu ska vi se om jag kan sova några timmar i väntan på morgondagen som jag är riktigt skakis inför!
07.30 ska jag infinna mig på Spine Center för en ryggblockad…

Jag googlade om detta – men insåg ganska snart att det skulle jag inte gjort!

Woffegubben har tagit ledigt för att följa med mig – det finns nämligen risk att jag inte klarar av att ta mig hem själv efter. Det rekommenderas inte att man kör bil då benet ”kan lägga av” att fungera.

Så, den här dagen har varit mest i väntan på.

Tulpaner, tulpaner tulpaner...

DET RÅDER LITE tveksam vår skulle jag vilja säga. Ena dagen näst intill sommarvärme och sedan blir det näst intill höstligt igen. Men som väl är ser man i trädgården att det i alla fall inte är höst även om det känns så temperaturmässigt.

Nu har nästan alla tulpaner på framsidan slagit ut…

1_tulpan_1

2_tulpan_2

3_tulpan_3

4_tulpan_4

5__tulpan_

6_tulpan_6

7_tulpan_7

8_tulpan_8

9_tulpan_9

10_tulpan_10

Nåja, jag har ju inte bara tulpaner som man kan tro… Lite annat har ju också slagit ut ;-)

11_annat

Om benet håller sig i styr och jag orkar ska jag se om jag kan plantera lite från växthuset i morgon. Och förstås – om vädret tillåter utomhusvistelse ;-)

I dag har klippt gräset men någon värme var det inte trots att solen lös där upp på himlavalvet.

Gelas trädgård en vacker dag i april

DET HAR VARIT en kall vår så här långt men nu kom värmen och det gick att påta i trädgården utan att vara fullt påklädd…

Pata

Och till med en utefika på framsidan. Vi har inte röjt färdigt där man gått in med fibern så bordet fick stå provisoriskt vid ljugarbänken. Men det gick det också ;-)

Fika

När värmen kommer jag då kan man njuta av att livet i trädgården återkommit…

1_liten-rod

Jag fick tag i lite olika påskliljor i höstas som alla faktiskt lyckades komma upp…

2_pasklilja1

3_pasklilja2

4_pasklilja3

Det är mycket gult och blått så här i början av säsongen…

5_litenbla

6_merblatt

Och buskar och träd börjar så smått vakna till liv…

7_hange

8_hange2

9_buske1

10_buske2

11_buske3

12_buske4

13_buske5

15_buske6

Och något har slagit ut medan annat är på gång – en härlig tid när det slår ut från en dag till en annan…

14_sippor

16_snart

17_snart2

Det blir nog ingen rabarberkräm på egen skörd i år men plantan överlevde vintern i alla fall…

18_rabarber

Växthuset ger mig verklig odlarglädje och nu börjar det växa där ute ;-)

19_vaxthus1

20_vaxthus2

Jag har förstås bara satt ”onyttiga” blommor men familjens nye trädgårdsmästare Woffe har satt lite tomater och i dag blev det solrosor (så fåglarna får frö till hösten) ;-)

Solrosor

På alla fyra

FAKTUM ÄR ATT jag hade bokat in mig på Crossfit samt Pilates i Alingsås i dag. Det hade varit perfekt för mig och som alltid himla roligt då en favvocoach/instruktör skulle hålla bägge passen! Att sedan få besöka Världens Bästa Gym fast i Alingsås tilltalade också när jag bestämde mig för att boka. Tänkte i min enfald att jag kunde kombinera det med att handla på ICA Maxi som ligger alldeles i närheten. Jodå…om man nu inte hade haft träningsvärk from Hell!

Jag borde ha fattat att det skulle bli så här efter en veckas uppehåll från all träning! Men det gjorde jag inte förrän i morse när jag med nöd och näppe tog mig ur sängen ;-)
Äsch tänkte jag, jag mjukar nog upp under dagen eftersom ambitionen var att rensa ogräs mellan alla plattor på framsidan av huset…

Jamen tjena!? Det var nog det värsta jag varit med om. När jag väl kom ner på alla fyra funkade det så där men när jag skulle upp igen – då funkade det inte alls! Så, vid 14.30 insåg jag att det inte skulle gå och avbokade bägge passen ;-( Får se om jag kan vara i lite bättre form nästa vecka på onsdag så att jag kan vara med då istället?

Men, jag fick mot alla odds, framsidan klar – eller i alla fall nästan. Har parkeringen kvar men det kommer ju en dag i morgon också…

När jag gav upp för dagen åt jag min middag i min ensamhet i kuvösen och njöt av dagens sista strålar som letade sig igenom kastanjen…

Bara en kort stund senare utspelades denna dramatik på himlavalvet…

Det gäller att ta till vara alla fina minnesbilder nu. Snart viner det av höstvindar och ösregn runt knutarna som övergår till kyla och grått, grått. Jag kan känna att det gäller ännu mer att gardera sig mot det här nu när jag går hemma hela dagarna och upplever det på ett helt annat sätt. Antingen kan man vara ute och greja i trädgården eller så stannar man kvar i sängen ;-)

Jag har en lite ovanlig blomma som jag så klart glömt namnet på men den blommar i alla fall nu…

Tidlösa

NÄR TIDLÖSAN KIKAR fram bladlös och naken så tyder det, vad man än kan tycka vädermässigt, på att hösten är på ingång. Det är en lustig och fin blomma som påminner om en jättestor krokus. Bladen kommer på våren…

Jag köpte lökarna på en trädgårdsmässa för många år sedan och dom har blommat och ”bladat” troget varje år, höst och vår. I våras, när vi tog bort lite annat som dött, så blev jag tvungen att flytta dem. Trodde nog inte att dom skulle överleva – så fel jag hade ;-)

Som sig bör så kom det en skur på eftermiddagen så jag fick i mig en sen lunch. När skuren (och för all del lunchen) var över, den varade ganska länge, så jag gick ut och fortsatte min eviga kamp mot ogräset! Jag blev så klart inte färdig i dag heller med framsidan men … har kommit en god bit på vägen. Så håller vädret och hälsan i sig så kanske jag blir klar i år ;-)

Jag fick rusa iväg till gymmet då jag trodde att jag bokat in mig på Crossfit 18.00 – det visade sig vara 17.00! Vilken himla tur att jag kollade. Nåja, jag hann med några minuters marginal men med desto mer jord under naglarna ;-)

I dag var det Jonna som var coach. Jag undrar hur länge alla underbara coacher och cf:are står ut med tanten? Jag blir ju aldrig så bra som dem – det kan vi snabbt konstatera – men alla är så himla goa trots det och det är ju så himla kul! Och coacherna ska vi bara inte prata om som hela tiden tar fram alternativa övningar för mig som inte klarar allt… Jag har sagt det förut och kan nog säga det tusen gånger till jag går på Världens Bästa Gym Samt att denna träningsform är en av de bättre om man vill ha ständig träningsvärk ;-)

Och eftersom jag trodde att CF-passet var 18-19 så hade jag bokat in mig på ett Indoorwalking-pass 19.10! Jaja, det blev till att varva ner en timma med en proteindrink på Sportcaféet. (Tantvarning i allra högsta grad – att inte ha bättre koll)

En härlig kväll – om någon frågar mig ;-)

Jobbsök och trädgårdsröj

JAG ÄGNADE HELA förmiddagen åt att söka jobb. Det tar utan tvekan mycket tid att leta upp tjänster där man söker folk, fylla i ansökningar och allt vad det innebär. I dag blev det ett antal ansökningar – får se om det blir något svar…

Adecco – Produktionspersonal inom Livsmedel
Kombinerad tjänst inom Måltid och Lokalvård
Kafébiträde
Städare
Spårvagnsförare
Systemförvaltare projektstyr

Eftersom vädret var fint rundade jag av med lite trädgårdsröj. Ogräset slutar ju inte att växa så det var bara att gå ner på knä.
Jag planterade lite vårlökar och grävde upp andra…

Det kom en rejäl skur som tvingade in mig så jag blev inte riktigt klar på framsidan så klart.

Kvällen har jag tillbringat på gymmet. Först blev det Crossfit…

Och banne mig blev det totalt 3,5 km med 2 minutersvilan (där man gick istället för att springa) mellan varje 400 meters löpning x 6.

Jag avslutade gymkvällen med ett spinningpass. Spinning med vår tokige Roger ;-) Han är banne mig helt otrolig!

Man anar hösten

DET BLEV EN dag i trädgården vilket inte på något vis inte var behövligt. Gräset behövdes klippas och Woffegubben fortsätter att jobba med soptunneytrymmet. I dag kapade han marksten så det rök i hela kvarteret…

Det är inte mycket som blommar längre men Buddlejan är ju en höstbuske så den är i full blom…

En av Clematisarna har blommat flitigt hela sommaren och håller tappert på ännu ;-)

Och den rackaren har nog inte fattat att det är höst…

Annars är det mest höstligt nu…

Å andra sidan...

DÅ AVSES FRAMSIDAN eftersom ”baken” redan är behandlad ;-)
Katsuran är en av framsidans favoriter…

Fast vinner den matchen gör ju förstås Tulpanträdet som dessutom överraskade totalt i år med att blomma ;-)

Perukbusken tillhör också mina favvobuskar men tyvärr fryser den ner totalt varje vinter och hinner på så vis aldrig blomma…

Blodplommet och Tulpanträdet matchar varandra så fint med blodrött och ljust grönt…

Min förhoppning är att Paradisbusken ska växa till sig och dölja dom fula tunnorna…

Så…ljugarbänken förstås ;-)