Åter i vardagen

DET BLIR JU alltid så himla tomt och tyst när ”den lille” åkt hem till Malmö. Vi hade en fantastiskt fin vecka med Leon på Lanzaroligt som han döpte om det till ;-)
När vi kom hem hade snödropparna slagit ut, dessa för övrigt är ”direktimporterade” från Pärongatan i Malmö ;-) Vi råkade gräva upp lite lökar när vi skulle gräva ner blommor i höstas och jag tog med dem hem. Ska bli spännande att se vad som kommer upp mer för det var en ansenlig hög med olika sorters lökar…

1_snodroppar

Vi har ägnat veckan åt att komma tillbaka i vardagen – det känns alltid lite trögt efter några dagars ”ledighet” men nu känns det som om vi är på G igen.
Det är ju mest träning, därom råder ingen tvekan…

I måndags blev det ingen indoor walking på morgonen som jag brukar köra för jag hade tid på Närhälsan i Gråbo för provtagning. Jag fick en kallelse per brev innan vi åkte i väg till Lanzarote. Det blev blodprover och blodtryck som var en aning högt men absolut inget oroväckande. Jag är glad att dom tog blodprover – kanske kan man se något på dessa om mitt hälsotillstånd som börjar bli förfärligt tröttsamt. Jag är så innerligt trött att leva på havregrynsgröt så det går inte i ord att beskriva! Men det är ju det enda som funkar eller ja det gör det för det mesta men det händer att det inte går heller. Suck!

Det kan som sagt kännas lite motigt att komma igen efter uppehåll men det är bara att Just do it ;-)

2_traning

Seniorträning på måndag och lite Sh’bam för mig på kvällskvisten. Tisdag var det så dags för Functional Moves och yoga efter det. Och att inte förglömma veckans första simpass i ottan. Men man kan se nu att det faktiskt näst intill är just när vi anländer strax före halvsju…

3_Vattenpalatset

Det blev en tur till Alingsås efter simhallen då jag skulle hämta ut mitt nya pass. När vi ändå var där så blev det lite annat smått och gott uträttat.

På onsdag har jag ju ”nästan vilodag” från gymmet men jag tar en timma Yinyoga som jag räknar som återhämtningspass. Simningen kör vi som vanligt.
Vi drog iväg till Ikea efter simhallen. Jag skulle även in i sportaffären XXL som ligger precis i jämte Ikea. Vi skulle bara kika på ram till bilden på Leon som vi fick i julklapp. Men som vanligt blev det ju lite mer eftersom jag har några som ser tråkiga ut ;-)

4_ikea

Väl hemma igen från vår ”affärsresa” så ägnade jag en stund i köket för att tillreda torskrygg som ligger på en bädd med bladspenat, riven pepparrot, färskost, saft från en citron och grädde. Man toppar med salt, hackad persilja, rivet skal från citronen och en gnutta ströbröd. Kokt potatis till det…

5_torskrygg

Jag hade tanken att det kanske skulle funka att äta även för mig. Man kan ju kalla det för lättsmält menar jag så jag hoppades på att firren skulle slinka ner. Men se det gick så klart inte. Som tur var så serverades maten i så god tid så jag kunde kräkas klart och även hämta mig innan det var dags att sticka iväg på yogan. Jag behöver cirka två timmar innan jag är ”fit for fight” igen. Suck jag är så himla trött på detta och när vi var på Lanzarote hade min doktor ringt mig och pratat in på mobilsvaret att ingen av mina remitterade undersökningar hade visat något alls! hur kan det vara möjligt? Hur kan man må så dåligt och gå ner i vikt, på grund av att jag inte kan äta, utan att det visar något på vare sig gastroskopin, pH-mätningen eller röntgen av strupen. Hon har nu remitterat mig till en ny gastroskopi. Den blir i mitten på mars så det gick för all del ganska snabbt att få komma till Alingsås lasarett där undersökningen ska göras.

I dag hade vi seniorträning igen på gymmet. det var stationsträning som gällde som vanlig himla kul och svettigt! Fika efter det och sedan hade jag ett indoor walking pass, med Catarina, inbokat. Jag satte faktiskt på mig pulsbandet i dag. Har ju inte använt det på ganska länge eftersom jag av någon anledning inte kan komma upp i puls hur jag än sliter! Kände att det kanske var dags att kolla om läget på den fronten var lika illa fortfarande.

Det såg ut som om jag inte ens skulle kunna komma upp i 80 % så jag var på väg att ge upp tanken på att det eventuellt skulle ”lagat sig” ;-) Men så helt plötsligt var jag uppe och tassade på rött så hoppet tändes där en liten stund…

7_Medpulsband

Det regnade hela förmiddagen och var allmänt tråkigt väder men så tuffade solen till sig och visade sig lite då och då så jag gick här och funderade på om jag rent av skulle ta cykeln till gymmet? Ett pass Sh’bam stod på schemat och det börjar 18.20 så det blir ju inte så sent då. Sagt och gjort, på med cykelkostymen och årets första utomhuscykling var ett faktum. Så roligt och så skönt! Jag hoppas det kan bli väder nu så vi får komma igång och cykla till simhallen. Det kändes inte lika tungt och motigt som det brukar göra efter flera månaders uppehåll. Jag förmodar att min rörlighetsträning i varma goa bassängen har gett effekt.

Vardagen kommer i kapp

SIMMADE I DAG för första gången på länge. Hostan och allmänt dassighet, läs förkylning med feber och trötthet, har hindrat mig dom senaste två veckorna. Men i dag tänkte jag att det nog var dags igen. Jag tog det ganska lugnt och körde inte fullt ut med armhävningarna – bara hälften faktiskt. Rörlighetsträningen i varma goa bassägnen körde jag dock som vanligt.

Vi avslutar ju alltid med att äta frukost i simhallen och det har väl gått lite si och så för min del men den senaste tiden har jag tagit havregrynsgröt och det har funkat så även i dag.
Så för att sammanfatta blev det först en halvtimma artrosträning eller rörlighetsträning som jag kallar det sedan 500 meter sim och 5 av varven innehöll omvända armhävningar 15 ggr/varv och lilla rundan med höga knän och varannan med bakåtsparkar.

Stormen Urd har lugnat sig en del men har inte gått spårlöst förbi! Mitt lilla ”växthus”, som redan hade en del skavanker innan var bara en stor hög med plast kvar i dag…

1_hog

Men som tur var har jag ett nytt liggandes. Hade ju så klart inte tänkt sätta på det förrän till våren men vad gör man i nödläge som detta? Risken finns ju att det blåser iväg så att man kan hitta det i någon grannes trädgård…

2_nytt

Plötsligt stod hösten för dörren

OCH GAV OSS fantastiska färger både i natur och trädgårdar…

1_rod

Jag gillar verkligen inte hösten men det blir svårt att förneka att färgerna är ljuvliga en kort tid…

2_gul

3_nyanserirott

Annat som inte går att förneka är allt det jobb som skapas med att kratta upp alla förbaskade löv ;-)

4_lovpamarken

5_svaggul

6_brakved

Löv i massor som sagt…

8_1_blirnagratill

Och inte lär det vara slut ännu…

7_tulpantrad

Men det finns några som inte tycker att hösten är här på allvar ännu ;-)

8_blommarannu

Lång väntan och Fars dag

ÄNTLIGEN ÄR VÄNTAN över…Ja, inte på Fars dag då som man kan tro att rubriken antyder ;-) Men Fars dag har vi så klart firat i dag och jag har nog firat att min väntan på operation äntligen är över. I morgon bitti 07.20 är det dags på Alingsås Lasarett. Jag har gått med det här eländiga knäet sedan mitten på april. Med ständig smärta, svårt att sova pga värken och framför allt att inte kunna röra sig som man vill – det ska bli så himla skönt när detta äntligen är över så jag har inte ord nog!

Jag tassade upp lite före Woffegubben i dag och smög mig ut i trädgården för att kratta lite löv igen efter gårdagskvällen och nattens stormande som givetvis innebar att man inte kunde ana att vi krattade senast i lördags. Han var väl värd lite sovmorgon i dag då det blev dåligt med det i går eftersom vi var på tippen med alla löv och lite annat krafs som skulle slängas.

Nåja, solen sken och vädret var fantastiskt så det var egentligen bara skönt att komma ut och det lär bli fler gången eftersom Tulpanträdet släpper sina blad i sakta mak…

Krattat

Men, vi skulle ju fira Fars dag också så jag gick in och firade med Woffe som fått presenter per post av barnen och en liten av mig också för säkerhets skull ;-)

3_presenter

Vi åt lite frukost också och sedan kom även Woffe med ut för att avsluta soptunneutrymmet. Det var ju perfekt att få det klart när det nu var så fint väder…

4_sopstationen

Och jag konstaterade att alla är inte riktigt överens om hur mycket höst det egentligen är. Flera av mina blommor blommar som om ingen höst var i sikte…

2_blommar-an

När det är Fars dag så får far bestämma vilken middag det ska ätas. Jag är ju inte förvånad över att valet blev potatismos, citrongräddsås och panerad fisk. Just panerad fisk är Woffegubbens favoritmat men vi äter det inte särskilt ofta…

5_middag

En tårta måste ju far ha också så det blev det till TV:n…

6_tarta

Nu har jag duschat mig i Descutan inför operationen ska dra mig in i sängen för det blir en tidig uppstigning. Ska ju duscha en gång till i morgon bitti innan vi drar iväg.

Hösten är på ingång

MAN INSER ATT hösten är på gång när det börjar fyllas på med gula löv på marken och det mesta avtar i trädgården. Men Dahliorna blommar fortfarande så det finns lite att njuta av…

1.1_Hosten

Det blev en riktig rejäl sovmorgon i dag. Vaknade först vid åttasnåret och tänkte att jag skulle stiga upp och börja med mitt CV som jag ska ha klart till på tisdag då jag ska till Trygghetsrådet. Men jag lyckades övertala mig själv att ligga kvar en ”liten” stund – jo, jag tackar! Vaknade 10.30 nästa gång. Så ungefär samtidigt som andra åt lunch fick jag i mig mitt morgonkaffe ;-)

1_sovmorgon

Jodå, i dag fortsatte Woffegubben med att spika lister. I dag mestadels i golvhöjd ;-)
Det är ju en himla tur att vi har kuvösen som lätt kan förvandlas till snickarbod…

2_snickarbod

3_golvlister

Dagens middag hade jag bestämt skulle bli ost- och örtpuckar med vanlig fläskfilé och gräddsås. Till det sallad förstås…

Så jag börjar med ost- och örtpuck-röran…

4_ostpuckrora

Lägger röran i muffinsformar…

5_formar

Under tiden dessa står i ugnen kokar jag gräddsåsen och steker fläskfiléen…

7_graddsås

6_flaskfile

När sedan puckarna är klara blir det middag i vardagsrummet…igen. Det beror mest på att det är enda stället som bordet inte är fullt med verktyg och annan bråte ;-)

8_ostpuckar

Sa jag att det ska bli skämt när det är över? Det blev det tyvärr inte i dag heller då det visade sig fattas en liten pyttebit av golvlisten!
Så nu får jag dra iväg i morgon och köpa mer. Suck!

Vi fick trösta oss med en björnbärspaj…

10_paj

Lister för hela slanten

LÖRDAGEN GICK ÅT helt och hållet till att såga och spika lister. Ja, det vill säga Woffegubben gjorde det. Jag hjälpte till sin höjd till med att hålla när han sågade eller mätte.

Jag blev lite baksugen …

1_baksugen

Medan Woffe var högt uppåt väggarna var jag på marknivå och rörde ihop en liten kaka…

1_bakar

Det blev en morotskaka med lite glasyr på som Woffe överlämnade till våra snälla grannar som hjälpt oss.

Sedan kände jag att jag väl får premiera Woffe lite så jag slängde in lite muffinsar också i ugnen ;-)

2_muffins

Dagens middag hade jag planerat skulle bli torskrygg och så fick det bli.
Började med att steka lite bacontärningar och spenat samt charlottenlök…

3_baconospenat

Sedan placerade jag torskryggarna på spenat-lökröran i en eldfast ugnsform samt drällde över bacontärningarna…

4_toskrygg

Crème Fraîche och en riklig mängd med riven Västerbottenost…

5_vasterbotten

När fisken stod i ungen kokade jag Haricot Vertes…

6_haricot-vertes

Samt gjorde en sallad dårå…

7_sallad

Och banne mig blev torskryggarna klara…

8_torskryggklar

…i samma veva som kvällen pockade på…

9_kvallen

Efter det orkade vi inte mer i dag utan tar nya tag i morgon…

För att inte glömma, del fyra

NÄSTA ÅR FÅR jag nog skärpa till mig och uppdatera i realtid! Att blogga i kapp bara för att man säkert ska minnas är naturligtvis inte helt i sin ordning. På något sätt mister det sin charm och framför allt sitt sammanhang…
Samtidigt som jag skriver dessa ord tycker jag mig höra att ”det där har du sagt förr” Och det har jag ju!

Det fanns ju faktiskt en tid när jag uppdaterade bloggen varje dag. Då hade jag ju faktiskt mycket, och då menar jag mycket, mindre tid än jag de facto har just i dag och framför allt denna sommar.
Nu ska jag väl i ärlighetens namn inte ge just tiden hela skulden till att den här bloggen i princip är död.
Jag tyckte nog att jag kom till en punkt där det mesta var upprepning av redan ”dokumenterade” händelser.

Men, när jag tar mig tiden att uppdatera så känner jag att det är ganska kul!

Anemone

Jag planterade en hel drös, minst tjugo, Anemoner. Nu var det bara ett fåtal som ”tog” sig.

Buskeigen

Den här busken blommade en andra gång i år ;-) Den härliga värmen som kom i augusti var nog högst bidragande till att det blev som det blev ;-)

Dagliljan

Egenodlade-rudbeckia

Den här Rudbeckian drev jag också upp i mitt lilla ”växthus” och tre till. Jag hoppas dom överlever nu så det blir kraftiga fina exemplar till nästa år.

Fjarilsbuske

Min fina Fjärilsbuske, som jag fått med från Tyskland av Renate, har tyvärr näst intill tynat bort. Det här blev den enda riktigt kraftiga blomman i år. Från början var den så stor kraftig och växte så jag blev tvungen att dela den och till och med gav bort delar i flera omgångar.

jarnek

Liljaigen

Jag hade några ”sena” liljor som slog ut när dom flesta andra var överblommade.

Rudbeckian

Den här fina Rudbeckian köpte jag förra året i Malmö när vi var och hälsade på hos arvingen. Det såg mörkt ut i våras och jag fruktade att den inte klarat vintern men så växte det upp några blommor, i alla fall två ;-)

snarliklilja

Snygglilja

Dessa två Liljor är också lite ”senblommande” och ganska lika men ändå inte…

Vetejnamn

En ”bastard” som jag varken har planterat eller vet vad den heter ;-) Men den pryder sin plats så…

Tidlosan

Tidlösan, en märklig blomma som påminner om Krokus till utseendet men ändå inte. Den är mycket större än en Krokus och blommar ju då som sagt på hösten. Till våren först kommer bladen och då är det viktigt att man låter dem växa i fred och sedan multna ner för att det ska bli rikligt med blommor senare.

För att inte glömma, del 3

JAG JOBBAR MIG envist igenom fotoskörden med en viss risk att bli tjatig. Men i väntan på hösten så tänker jag njuta lite till…

dagliljan

Dagliljor ska man ha många av så blomningen varar länge ;-)

Ennyrudbeckia

Lite nytt för i år är den här låga, täta Rudbeckian som jag nu bara ska hålla tummarna att den överlever vintern. Detsamma gäller mina två Hibiskusbuskar som sägs vara extra härdiga men det tror jag först när jag ser det – med andra ord nästa år ;-) Jag tänker förvara dem i kuvösen och plantera ut dem först till våren i fall om att…

Hibiskus

Gladiolusarna känns nästan som perfekta konstverk…

Konstverkgladiokusrosa

Konstverkgladiolusrod

Konstverkgladlila

Jag satte ut en väldoftande krukros när den blommat klart och den tog nya tag och gladde mig med nya rosor…

Krukros

Precis som Gladiolus har många Liljor en skönhet som det är lätt att drunkna i…

Peerfekt2

Perfektskonhet

Vackerlilja

Rufsitufsan som jag valt att kalla Dahlian är svårt att se sig mätt på…

Rusitufsan

För att inte glömma, del 2

BLOMMOR ÄR TEMPORÄRA – bäst att njuta så länge det bara går och med lite bilder kan man kanske förlänga känslan ännu ett litet tag…

Clematisrosa

Att jag är extra förtjust i Clematisar och Liljor är väl ingen hemlighet – i alla fall inte längre…

Dagliljaigen

Jag drev upp några Dahlior i år då jag pysslade runt lite i mitt ”växthus” och det blev ett gott resultat om jag får säga det själv…

dahliagul

Dahliarosa

Man kan nästan tycka att dom ser lite rufsiga ut ;-)

dahligarosaigen

Tack vare växthuset kunde jag få fram lite andra blommor som jag inte hade haft tålamod med annars…

Fresia

Så mina Liljor då så klart…

Liljaguligen

Liljakonstverk

Ful så att den blir snygg!

Liljarosasjuvlig

Liljorgulaejfula

liljorliljor

Rudbeckia är oxå en av mina favoriter…

Rudbeckiarosa

För att inte glömma, del 1

ATT HÖSTEN STÅR för dörren går inte att förneka hur gärna vi än vill! Jag har inte dokumenterat trädgården något vidare i år (heller) så nu försöker jag lägga upp lite minnesbilder för att ha när det viner kring knutarna och snön yr…

Clematis

Clematiser tillhör ju en av mina favoriter i trädgården…

Clematis2

Daglilja

Liljor i alla dess form och färg tillhör samma kategori – alltså favoriter ;-)

Liljafavorit

Liljagul

Liljaguloorange

Liljarod

Gladiolus

Gladioulus är nästa intill exotiska! Synd att dem gärna välter så fort det kommer en vindpust…

Prastkrage

rosaHortensia

Hortensia är fina små buskar – får se om jag lyckas bättre detta år med att få dem att överleva vintern?

Solros

Solros gör mig glad ;-)

Tulpantradet2015

Tulpanträdet blommade i år igen!