|
|||||
|
NÄR VÅRT BESÖK ÅKT HEM drog vi ut på en promenad. Det kändes som ett måste eftersom solstollen visade upp sin allra bästa sida och 7 plusgrader. Det var väl i och för sig inte helt fel heller med tanke på dajmkakan att röra sig lite 😉 Vi gick ner mot Mjörn och upptäckte en […] JAG VISSTE PÅ FÖRHAND att januari inte skulle bli någon höjdarmånad eftersom vi var bortresta i början på månaden och att jag sedan var på tjänsteresa gör ju inte detta faktum bättre. Men har man sagt A så får man säga B som min kloka mor alltid sade! På gymmet har jag varit endast 7 […] Brasilien, Rio de Janeiro lördag 23 december. VI BLEV ETT PAR TILL till middagen i kväll. Frun är norska och han är svensk så vi blev ett riktigt internationellt gäng denna dagen före dopparedagen. Tyvärr började det regna strax före julkarnevalens början. Det var riktigt synd, inte bara om oss utan om alla Riobor som […] MED WORKSHOP nu för tredje dagen på raken. Intressant och givande men som jag nämt innan, tröttsamt att sitta still och att ha koncentrationen på topp hela tiden. Nu är det dock klart för denna omgången och på onsdag bär det av till Den Kungliga Huvudstaden för fortsatt arbete. Efter jobbet blev det gymmet – […] MEN HALLÅ – NU IGEN! Vad fort det går – jag tycker inte det var länge sedan jag skrev oktobers bokslut… På gymmet har jag varit 19 gånger och 39 timmar totalt. 10 gånger har det blivit hela kitet med uppvärmning, styrka och motion och 9 gånger med ”bara” motion. Uppvärmning, styrka och motion fördelat […] NU KAN JAG MED ALL SÄKERHET låta min gamla stegräknare byta planhalva! I kväll har jag haft bägge på mig på gymmet och den nya visar 10 730 och den gamla 7 615… Det är nu den tredje stegräknaren jag sliter ut 😉 Den första åkte i taoletten och den andra började läcka, det såg […] I GÅR KVÄLL NÄR JAG HADE sprungit en mil på löpbandet på gymmet så tyckte min stegräknade att jag hade presterat 5 km!! Jag ska inte berätta vad jag sa till den då men jag har köpt en ny i dag. Efter inköpet nollställde jag den gamla och satte en på var sida på linningen […] INTE FÖR ATT DENNA VECKA är något att skryta med stegvis har jag äntligen ett resultat som åtministone duger att skriva här, Fast å andra sidan ser onsdag, torsdag och fredag rent bedrövliga ut med sina 2 287, 7 738 och 2 758!! I dag däremot har jag kommit upp i 16 069 som på […] NU KOMMER MÅNADES BOKSLUT och är tillägnat Klubben För Inbördes Beundran 😉 En fantastisk månad som jag med all säkerhet aldrig mer får uppleva… På gymmet har jag varit 24 gånger och 56,8 timmar totalt. 13 gånger har det blivit hela kitet med uppvärmning, styrka och motion och 11 gånger med ”bara” motion. Uppvärmning, styrka […] MÖTEN I STORT SETT hela dagen. Detta till trots kom jag i alla fall i väg i tid så jag kunde gå en stund innan Woffegubben kört i kapp och hämtade upp mig. Det blev 4,5 km på 1 timmas tid och det var ett tag sedan nu så det kändes skönt och lite jobbigt […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer