Med siktet inställt på

FALKENBERG SÅ HOPPADE JAG UPP PÅ CYKELN I MORSE. Nu blev det inte Falkbenberg helt och hållet för jag vände när jag kört 2,5 mil. Jag sneglade nämligen på klockan och insåg att jag varit borta över en timma och följaktligen skulle kräva minst lika lång tid tillbaka?! Logisk sett i alla fall 😉

Nåväl, […]

Överraskade

EFTER FRUKOSTEN TOG VI oss en cykeltur in till Varberg. Det blev en liten extra runda längs kusten mot Apelviken. Avsikten med turen var förstås att handla lite mat men vi passade på att njuta av det fina vädret.

Och fint var det ända tills vi blev överraskade av en rejäl skur. Klädda i shorts […]

Och sedan bev det…

EFTER MORGONPROMENAD som blev 6,5 km och 1 och en 1/2 timma lång blev det frukost ihop med Woffegubben. Sedan hojade vi in till Varberg för den sedavanliga glassen och diverse små inköp. Det blev ingen lång tur men två mil lyckades vi ändå prestera på cirka timman.

När vi kom hem bearbetade jag min […]

Det var en aning…

VARMARE ATT CYKLA HEM EFTER JOBBET än det var i morse. Jag hade lite flax också för det var medvind till stora delar med undantag för de sista 6 km. Just där är det ALLTID motvind så jag hade nog blivit förvånad om det hade varit något annat. Lite dålig tajming är det eftersom när […]

Upptinad

NU, SÅ HÄR EFTER LUNCH har jag äntligen tinat upp och slutat frysa sedan cykelturen hit i morse. Det var visserligen 5 grader varmt men lite för kallt för kortbenade cykelbrallor och kortärmad cykeltröja kan man inse så här efteråt. Men nu är det som det är och jag har som sagt tinat upp nu […]

Hisingen Runt 2008

HÄR KOMMER NU en hel radda bilder för klubben för inbördes beundran , GPFF, så den som inte orkar sluta nu…

Vi gav oss i väg från VArberg i arla morgonstund och det var inte svårt att ana, redan då, att vi skulle få en helt fantastisk dag på hjul…

Framme och avpackade…

Årets […]

Fincykling

WOFFEGUBBEN SKULLE I DAG GRÄVA NER AVLOPPSSLANGEN men innan dess blev det lite hopprep…

Det är ju lite kul att man kan roa sig med en avloppsslang 😉

Jag ser fram emot när jag blir pensionär – då ska jag njuta lika mycket som våra goda grannar Leon o Evy…

Jodå, det […]

Sämre utsikt kunde man haft

DET VAR INGA MINUSGRADER VID HEMFÄRD I DAG. Har ingen aning om hur varmt det var men jag cyklade i alla fall i korta cykelbrallor och linne 😉

Jag blev faktiskt tvungen att stanna till i Jonseredsbackarna för att ta lite bilder…

Benen var trötta – ingen tvekan om det och dom sista 6 […]

Minus 1,1 grad

DET SKA BLI KUL NÄR JAG får cykla hemifrån med plusgrader 😉

Totaltid: 01.44.15

Maxpuls: 131

Medelpuls: 111

Distans: 32,0 km

Maxhastighet: 37,2 km/h

Medelhastighet: 18,4 km/h

Förbrukade kalorier: 520

Max cadens: 104

Medel cadens: 74

Benen var i och för sig lite trötta i morse men det är kanske inte så konstigt med tanke […]

Näst intill 5 minuter

OM INTE LIKA EUFORISK SÅ NÄSTAN I ALLA FALL – jag pratar om cykelturen hem alltså. Varenda en slänt utmed Jonseredsbackarna är nu kritvita av alla de tusentals vitsippor som glädjer en galen cyklist och solen sken som en stolle och jag hade till och med lite medvind 😉

Av den anledningen tog det nästan […]