Apropå

SMÄRTA OCH GNÄLL så var jag i går på en smärtklinik. Min fantastiska doktor, som jag går hos för min rygg, tyckte på senaste återbesöket att jag inte skulle gå omkring med ständig smärta och ville att jag skulle testa om en smärtklinik kunde göra något för mig.

Så, efter lång väntan och en viss […]

Nädå

MITT LÖFTE OM en bättre mathållning håller i sig ännu 😉 Det är bara uppdateringen av bloggen som är högst sporadisk. Det kan kännas lite hopplöst emellanåt också om jag ska vara ärlig. I alla fall när inte kroppen hänger med längre utan det ena bakslaget följer det andra. Jag tänker förstås på mitt eländiga […]

Gym och trädgård

JAG BÖRJADE GÅRDAGEN med att köra ett par maskiner disk…

😉

Det ska snart bli lite fest här i närheten nämligen 😉

Efter en veckas uppehåll från gymmet, eftersom jag har haft Knodden här, så var det dags att bekänna färg igen…

Om jag ska vara ärlig så blev det inte så bra […]

Hela havet stormar

JEZUZ MARIA VAD det stormat! Det var inte lätt att komma sig till ro för att sova i går kväll – vinden bokstavligt tjöt kring knutarna och det brötade utan dess like! Vi fick plocka ner fågelborden för dom blåste med full fart mot fönstren…

Nu, i kväll, tycks det har lugnat ner sig så […]

Bakslag efter bakslag

NÅJA, JAG HAR lärt mig att man inte ska klaga så jag tillhör på sätt och vis den generationen Men nu, när jag har all möjlighet i världen att träna det som jag tycker är roligt så är det smärtan som sätter begränsningarna!

Min doktor är ju bra på det viset – att hon säger […]

Tidlösa

NÄR TIDLÖSAN KIKAR fram bladlös och naken så tyder det, vad man än kan tycka vädermässigt, på att hösten är på ingång. Det är en lustig och fin blomma som påminner om en jättestor krokus. Bladen kommer på våren…

Jag köpte lökarna på en trädgårdsmässa för många år sedan och dom har blommat […]

Tanten är på gång igen…

NU HAR VI jobbat första veckan efter semesteruppehållet. Det brukar kännas lite trögt att sätta igång efter ledighet men det har gått ganska bra. Det är otroligt lugnt på jobbet så det har inte varit någon rivstart precis 😉

När vi kom hem förra helgen kan man gott säga att trädgården var helt igenvuxen av […]

Ledig torsdag

SKÖNT ATT INTE behöva stressa iväg trots att det bara är torsdag och inte ”riktig” helg ännu 😉 Det innebar att dagens Crossfit-pass inte började förrän 10.15 mot normalt 06.30. Jag hade turen att komma med trots att jag glömde av mig och bokade försent. Jag stod på reservlistan ända tills i går kväll då […]

En och en halv timma senare

JAG ÅKTE TILL gymmet i ottan i sådan dimma och dis så man knappt såg en armslängd framför sig. Det var dags för crossfit igen… Men först lite uppvärmning…

En och en halv timma senare var det full fart – på solen alltså…

Så härligt! Det känns som om det var ett […]

Crossfit i dag

JAG SOV NÅGON timma mer i natt men bra är det inte. Vaknar långt före klockan varje dag så den har jag inte hört skrälla på ett tag.

I morse blev det crossfit innan jobbet…

Lika kul som alltid och jag kommer sakta men säkert tillbaka 😉 Sarah som vad dagens coach var precis […]