MÖTEN I STORT SETT hela dagen. Detta till trots kom jag i alla fall i väg i tid så jag kunde gå en stund innan Woffegubben kört i kapp och hämtade upp mig. Det blev 4,5 km på 1 timmas tid och det var ett tag sedan nu så det kändes skönt och lite jobbigt […]
|
|||||
|
VI SIMMADE SOM VANLIGT och det är ju inget märkvärdigt i det! Men det fantastidska just i dag det är att Woffegubben som har sin lediga måndag, eftersom han jobbade i lördags, klev upp så tidigt för att kunna följa med och simma och samtidigt köra mig till jobbet! Jag hade nog legat kvar om […] GICK UPP RUNT halvniosnåret. Packade gymväskan för ett motionspass på gymmet. Slängde i mig en tallrik gröt och hängde på mig pulsmätare samt satte cykelmätaren på hojen. Du milde tid vilken utrustning vi dras med. Blir inte lätt att hitta ett ålderdomshem (när det är dax för det) som matchar all den teknik den här […] DAGS FÖR BOKSLUT… På gymmet har jag varit 14 gånger och 26,3 timmar totalt. Uppvärmning, styrka och motion fördelat på följande: Uppvärmning 6,1 timmar, styrketräning 12,2 timmar samt motion 8,1 timmar. Eftersom jag har börjar kolla hur många kilometer uppvärmning och motion ger (när jag gör den på löpbandet) så kan jag under september tillgodoräkna […] ELLER KLUBBEN FÖR INBÖRDES BEUNDRAN skulle man kanske kunna rubricera detta inlägg som! När jag slog upp mina ljusblå strax före klockan slog åtta i morse förberedde jag mig för en cykeltur till gymmet. Det blev gröt, en maskin tvätt samt en maskin i tumlaren (som jag tvättadde igår) och packning av cykelväska. På med […] VAR DET I GÅR, vi simmade inte ens på morgonen. Men det berodde mest på att Woffegubben, som ju skulle ut och rumla på kvällen, genast antog mitt förslag om sovmorgon. Nu blev det verkligen inte sent men det visste vi ju inte på morgonen 😉 Inte ens stegmässigt blev det något att skryta över, […] DET BLEV INGEN ”efterjobbetpromenad” i dag då Woffegubben skulle arbeta över en stund. Bara den lilla prommisen från Vallhalla till jobbet. Jag fick med andra ord färdtjänsta mig själv till gymmet i eftermiddag. Nåja, det kunde varit värre! I dag blev det 30 minuter (2,7 km) uppvärmning på löpbandet, 1 timma styrka samt 1 timma […] Efter simningen i morse gick jag som vanligt från simhallen till jobbet.Jag har nogsamt övervägt underr dagen om jag verkligen ska byta gym?! Mitt beslut blir att jag gör det. Efter jobbet fick jag äntligen ändan ur stolen och fick promenerat en bit innan Woffegubben kom i kapp. Tyvärr så började jag med att glömma […] VILKET FANTASTISKT VÄDER DENNA HELG bjudit oss på. Visserigen har mesta tiden gått åt till att sanera huset men även det är roligare när det är fint väder. Speciellt som det var dags att putsa fönster och piska mattor. Det låter sig inte göras i ruskigt höstregn… I dag steg jag upp i ottan och […] I DAG FYLLER VÅR FÖRSTFÖDDA ÅR. Vi har redan firat av födelsedagen tidigare av olika skäl men det hindrar ju inte att tankarna vandrar iväg till då. Det var tider det, när man kom hem med den lilla och inte visste något om vare sig livet eller hur man skulle sköta barn, hon var som […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer