|
|||||
|
KAN MAN SÄGA att det var att få komma i gång igen! Det fick dock bli bil till gymmet då kylan håller sitt grepp om Västsverige… Visserligen ”bara” åtta minus då det var dags att ge sig av – men nej tack! I dag bar det av till Italien med Stefan. Hans nya pass för […] KANSKE – MEN INTE här i alla fall! Här är det tyst som i graven… Luften gick ur mig efter dagarna i Malmö – fanns liksom inget att skriva om! Inga bilder att ta! Inget att berätta! Men jag sjunger Lilla snigel akta dig och om Krokodilen som åkte i bilen – kan liksom inte […] JAG ÄR VAKEN fortfarande fast klockan går mot nio – på kvällen 😉 Fast det blir nog tidig sänggång i dag också… Jag hade tänkt mig ut på en lunchpowerwalk i det fina men för all del kalla vädret. Solen strålade så fint och jag kom nästan i väg? Jo, telefonen ringde precis när jag […] DET BLEV EN bra vecka trots att jag avbokade lördagens indoor och spinning. Kände mig trött och sliten samt lite ont i vänsterknäet så jag var hemma och ”vilade” mig i köket 😉 11,6 timmar fördelade på powerwalks, styrka mha Milon, Spinning och Indoorwalking samt en kort löpträning. Sammanräknat 26,4 km. Brände av 5 279 […] FÖR ALL RESPONS min ”undran” från igår fick, både här i bloggens kommentarer och på ”Fejjan”. Jag måste bemöta detta men chocken får lägga sig först. Jag hade aldrig, i min vildaste fantasi, trott att så många, som jag inte ens visste fanns, skulle besvara mig med kommentar. Man säger ju alltid så ädelt att […] MED BERÖM GODKÄNT blev resultatet av min årliga hälsoundersökning, alltså de prover man tar vid en sådan. Dessa berättar ju dock inte hela sanningen och är så kallade ”ögonblicksbilder” men… Jag gick ju inte till min doktor för just det här, alltså årlig så kallad besiktning, men man kommer inte undan och det är väl […] ÄSCH INGET NYTT under solen kan man säga. Jag har visserligen tillbringat några timmar på Svenska Mässan i dag men tyckte inte det var så märkvärdigt. Powerwalkade fram och tillbaka – Runke Per fick tuppjuck (igen) och tyckte att jag gått minst två kilometer längre än jag i själva verket gjorde 😉 Visserligen snällt av […] DAGEN HAR bestått av mest möten så det blev inte tal om någon lång rast och då inte heller någon längre powerwalk. Tiden fanns inte men jag tänkte ändå att det blir det det blir – bättre än inget. Så en liten runda – inte mycket att skrävla om men som sagt… Det var […] MÅNDAG HELA DAGEN, nåja det är ju lika för alla så det blir väl knappast något gehör om man skulle ge sig till att klaga… Summerar i alla fall förra veckans träning som gav: 11,2 timmar fördelade på powerwalks, styrka mha Milon, Spinning och Indoorwalking. Sammanräknat 14,73 km. Brände av 5 124 kcal på träning. […] JAG KLEV UPP i ottan (för all del för att pinka) och kastade ett getöga på termometern eftersom jag hade tanken att stavgå fram och åter till gymmet i dag… Nej tack – fyra minus! I och för sig travade jag och gick hela förra vintern i många fler minusgrader än dagens fyra men den […] |
|||||
|
Copyright © 2025 Angelas dagbok - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
Senaste kommentarer