VI VAKNADE TILL en mulen dag men inget regn. Det blev frukost och sedan bar det av med cykel mot Hovs Hallar…

Vi började med att avverka en del av Skåneleden…

Där vi fick uppleva både storslagen natur och ”vilda” djur…











Ja, det var en trevlig vandring och vi gick sedan samma väg tillbaka…

Därefter ägnade vi en stund åt det storslagna Hovs Hallar…








En mäktig upplevelse…
Sedan cyklade vi ”hem” igen…Samma väg fast tvärtom

På väg hem kunde jag bara inte motstå dessa söta brevlådor…

HÄR PÅ GETTERÖN I VARBERG men fyra dagar går fort när man njuter så i morgon drar vi vidare mot nya mål.
Jag tog en liten promenad på förmiddagen medan Woffegubben tog en sovförmiddag

Jag tog lite ”avskedsbilder” och njöt i fulla drag
Och faktum är att jag fick sämre kilometertid än Boris då jag stannade och pratade samt njöt för mycket. Nu skulle han varit med den gamle – då hade han badat å det vildaste
Sedan ägnade jag några timmar till läsning av ”Svinlängorna” som jag fått ärva från Anna och löste lite korsord. Tills jag blev rastlös och tog en cykeltur in till Varberg…

När jag sent om sider lagat middag som vi också avnjöt under solskyddet var det dags att packa samman detsamma…


Och sannerligen är det lika mycket tyg och pinnar som när man sätter upp det


Och lika mycket ”efterplock” som ”förplock”…

OM VI ÄR I VARBERG på sommaren har vi som tradition att åtminstone en gång cykla över till Lejjet och äta glass. Så blev det i dag – en härlig cykeltur längs strandpromenaden…


Solnedgången var lika bedårande i dag…

När vi kom fram till Tre Toppar i Träslövsläge började frosseriet. Det blev hjortrontopp, tre kulor glass, grädde och varm hjortronsylt…



När vi cyklade hem igen var det redan mörkt ute…

Vi var å andra sidan inte hemma förrän 23.00 så det var kanske inte så konstigt
EFTER FRUKOST i full sol och en helt fantastisk morgon (eller ja vi sov till 10)… Men ändå
Efter det tog vi oss i kragen och satte upp solskyddet. Många pinnar…

Och mycket tyg…

Men…

Så småningom…

Stod det där

Vi bestämde att vi behövde ett dopp efter det…


Det var faktiskt 21 grader i vattnet…


Efter det var vi mogna att ta en tur in till Varberg för att handla lite…

Efter middagen blev det faktiskt en tur till – denna gången för att njuta av god glass…


Och bäst som vi satt där bestämde vi att en tur ut med havet innan vi cyklade hemåt igen. När vi kom bort mot Apelviken såg vi att solen höll på att gå ner och var så himla vacker så vi vände tvärt och cyklade hem igen för att hinna fånga den. Jag hade ju ingen kamera med så det blev till att trampa på för att hinna…

LAGOM TILL MIDDAG kom dem, Steffanie Peter och Leon…


Mormors lilla hjärta som vet hur man ska charma vuxet folk…

Och Morfar lever upp…

Och går igenom det tekniska med micron…

Boris hade fullt upp, inte nog med att han blev tvåa i rangen han hade dessutom fullt sjå med att ”passa” Leon. Det är jobbigt minsann!
Så Xtramatten- och hussen förstod att han behövde en liten cykeltur för att koppla av en smula…

Vi tog en tur ner till hamnen…

Och man såg mycket klart över till Fästningen…

Och solnegången gick inte av för hackor…

Inte nyponrosorna heller för den delen

Och som sagt…

Boris undrar nog om vi ska cykla hem och sova snart…

Eller om solnedgången ska få all tid i världen…

Eller himlen i övrigt?

Men nu blir det i alla fall godnatt från Getterön och en helt fantastisk dag…

MAN BESTÄMMER SIG för att cykla till jobbet…

Och får en helt fantastisk tur i näst intill tropisk värme redan i ottan så kan man inte klaga. Bara att parkera och se glad ut…

På lunchen gick jag en liten powerwalk och blev överraskad av att hårdrockarna träget stod kvar även i dag (efter helgens uppträdande på Ullevi) och krängde halsdukar och t-shirt i stort sett varje hörn…

Nåja, jag är ju ingen hårdrockare men det fanns ju annat att vila ögonen på. Nämligen Kultur Sommarjobb. Ungdomar som uppträder på stan…



Kul idé tycker jag och ungdomarna får en chans att visa upp sig.
Och turistbyrårerna i Göteborg har numera mobila ”Fråga mig” som det står på deras t-shirtryggar…

Också en kul grej!
PW:n blev inte så lång när det fanns så mycket att se så…

Nåja, om man har cyklat till jobbet så får man banne mig cykla hem även om det är trägen motvind hela vägen…Phew…

Sedan var nog tanken att jag skulle ställa mig vid spisen men det blev två timmars slavarbete i trädgården – igen…

Resten av framsidans plattor blev rensade så nu är det bara att ge sig på baksidan…
SOVMORGON ÄR SKÖNT men någon måtta får det ju ändå vara…
Så när jag hade frukosterat mig kastade jag mig på cykeln till gymmet…

Började med uppvärmning på crosstrainern…

Checkade sedan in…

Så nu blir det Milon för hela slanten. Första maskinen är bröstpress…

Sedan blir det ben…

Rodd…

Därefter kommer första koditionsstationen som är crosstrainer…

Ben igen…

Mage…

Rygg…

Nästa i ordningen är konditionsmaskin – här cykel…

Man stoppar i sitt kort och därpå finns allt lagrat – vad man har för vikter och höjd på sitsen osv.
Jag ligger på 17-20 reps på varje maskin och höjer jag eller sänker en vikt så sparas det på mitt kort. Man behöver alltså inte feppla eller ens tänka på vad man hade just här.
Det blir en otroligt effektiv träning eftersom man inte behöver göra några inställningar själv.
Jag kör alltid tre varv och det tar ungefär 55 minuter i anspråk.
När jag är klar checkar jag ut och då sparas alla eventuella ändringar jag gjort…

När jag kom ut hade solen vaknat så jag tog en ”lite” längre cykeltur hem…

Shit vad backigt det var – det hade jag förträngt helt och hållet sedan sist som var för något år sedan eller så 
När jag cyklar ”vanliga” vägen är det nästan så platt så man kan se redan på onsdag vem som kommer och hälsar på på lördag

I jämförelse dårå…

Men det var en härlig tur och benen fick jobba lite
MAN KAN JU UNDRA när den här ”låtsasvärlden” ska ta slut?
Onsdag den åttonde i sjätte började jag dagen med att cykla till jobbet…

Jag ser många spökträd längs gamla banvallen som jag cyklar på…

Det är riktigt tragisk men jag har hört mig för och det sägs att träden överlever och att bladen slåt ut så fort larverna lämnar träden. Men vad händer när trädets normala livscykel rubbas??
Min cykelfrisyr går inte av för hackor…

På väg hem fick jag punka…igen! Ringde min livskamrat som sade att du har ju punkaspray i cykelväskan… Det förnekade jag bestämt men han hävdade att han lagt ner det där och det stämde.
När jag lyckades klura ut hur den skulle användas och fyllt slangen med klägget så kunde jag alltså cykla vidare hem

Hemma kunde jag bara konstatera att det är mycket nu…

Och Clematisen belönar med fler och fler blommor…

Väl hemma blev det inte många knop…Satte mig på ”utanförskapet” och bara njöt i solen och den sköna kväll som det blev…

ATT DET I DAG är den sjätte juni så skulle jag skrivit följande om dagen.
Det var skönt att ha ytterligare en ledig dag så jag började dagen med en tur till gymmet…

Det blev uppvärmning på crossen och sedvanlig styrka/kondition via Milon tre varv.
Och har man tagit sig till gymmet via cykling så får man ta sig hem på samma sätt

Å andra sidan blev det inte så mycket mer…Fjantade mest runt i trädgården och fotade. Det går fort nu så det gäller att hänga med.
Upptäckte att min Gulbladiga Japanska Lönn faktiskt ”blommar”. Det har jag aldrig sett innan så jag förmodar att det var första gången…

Och Clematisen var på G med den andra blomman…

Pionen har också slagit ut…

Och den Amerikanska blåbärsbusken blommar…

Liksom Ginnalalönnen…

Precis som Paradisbusken, nu väntar jag bara på att Eva och Adam ska träda fram

Den fulsnygge är oxå på G…

Lite silvrigt…

Och rödgrönt…

Samt mycket rosa…


Djävulsbuskens oansenliga blommor börjar så smått visa sig…

Kaprilolen, som står i ett mycket mörkt utrymme, överraskar lika mycket varje år. Hade jag stått där skulle jag inte belöna trädgårdsinnehavaren med att blomma…

DAGEN BÖRJADE JU bra med sol och visserligen bra mycket vind men ändå…
Så vi cyklade in till Varberg och mötte Påskbergsskolans elever som hade sin Paradorkester som underhållning kring torget och Varbergs centrum…

Det var himla mäktigt och alltid roligt att se engagerade ungdomar.
Jag gillar verkligen paradmusik – det spritter i hela kroppen
Det blev en fika på Paganini med våra goda vänner Barbro och Håkan som sedan drog hem till campingen för att klä om för dagens vandring.
Vi var redan omklädda så när det var dags cyklade vi upp till startplatsen…

I väntan på goda vännerna som skulle gå med…

Så klart började det regna precis i det ögonblick som vi skulle starta. Regn och vandring samt en, rent ut sagt, jävla vind är ingen bra kombination

Men Varberg är ju Varberg även i dåligt väder…


Eller…

När vi var klara och gick i mål vid Socitetshuset
blev vi bjudna på varm mat och det smakade himelskt kan jag meddela
Därtill underhållning av en trubadur på scenen – som inte heller kändes fel på något vis.
Bra arrangemang och med facit i hand är jag glad att vi bara tog milen till skillnad från förra året då vi valde 21-kilometaren
När vi sedan vandrat vidare till starten och hämtat våra cyklar bar det av till campingen igen för lite vila och trevligt umgänge med vandrarkompisarna.

Senaste kommentarer